ผัดถั่วงอกหมูตับ (อาหารเด็ก/ก่อนขวบไม่ปรุง)
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารคลีน
วิธีทำ
- 1
เตรียมแช่ตับกับหมู และไข่
- 2
แช่ถั่วงอก
- 3
หั่นเต้าหู้เป็นชิ้นพอดีคำ
- 4
หั่นตับ หมู มันหมู ให้เรียบร้อย
- 5
ตั้งกระทะนำมันหมูลงไปทอดเพื่อเอาน้ำมันจากหมูมาใช้ทอด
- 6
นำหมู ตับ เต้าหู้ใส่ตามลำดับ
- 7
เมื่อทุกอย่างใก้ลสุก ใส่ถั่วงอกลงไป แล้วผัดให้สุก
- 8
ใส่ไข่ไก่ ในขั้นตอนสุดท้าย ผัดจนไข่ไก่สุกปิดไฟเตรียมเสริฟได้
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผัดไทยเด็ก (ก่อนขวบไม่ปรุง/อาหารเด็ก) ผัดไทยเด็ก (ก่อนขวบไม่ปรุง/อาหารเด็ก)
อาหารสุขภาพ อาหารคลีน
-
ฟักทองผัดไข่ (อาหารเด็ก/ก่อนขวบไม่ปรุง) ฟักทองผัดไข่ (อาหารเด็ก/ก่อนขวบไม่ปรุง)
#อาหารสุขภาพ , อาหารคลีน -
ผัดมักกะโรนี (อาหารเด็ก/ไม่ปรุงก่อนขวบ) ผัดมักกะโรนี (อาหารเด็ก/ไม่ปรุงก่อนขวบ)
#อาหารสุขภาพ -
-
ถั่วงอกผัดเต้าหู้ คลีน ถั่วงอกผัดเต้าหู้ คลีน
#100วันบันดาลใจ 2 สมัยก่อนตอนเด็ก จำได้ว่าไม่ชอบถั่วงอกมากๆ เวลาที่บ้านทำให้ทานร้องไห้ตลอดเลยค่ะ 😆 แต่ตอนนี้กลับอยากทานเมนูนี้ขึ้นมา เลยลองทำแบบคลีนๆ ตามสไตล์เราค่า 😉เมนูที่คุ้นเคย แต่รสชาติแบบคลีนๆ ค่า 😋 ใครชอบรสเข้มกว่านี้เพิ่มปริมาณซอสหอยนางรมได้เลยน้า
-
ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไก่ ผัดถั่วงอกเต้าหู้ไก่
เพื่อความกรอบของถั่วงอกแช่น้ำเย็นจัดก่อนลงผัด #ทำกินอินเทรนด์
-
-
-
ถั่วงอกผัดเต้าหู้ดอกกุยช่าย ถั่วงอกผัดเต้าหู้ดอกกุยช่าย
เมนูง่ายๆ ถูกๆ แต่ได้คุณค่าทางสารอาหาร
-
ผัดถั่วงอกกุยช่าย@เลือดหมู@ตับ@เซี่ยงจี๊ #กินผักรักสุขภาพ6 ผัดถั่วงอกกุยช่าย@เลือดหมู@ตับ@เซี่ยงจี๊ #กินผักรักสุขภาพ6
(เมนูที่ 749) มีประโยชน์ทั้งผัก ตับ เซี่ยงจี๊ และเลือดหมู -
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9695876
ความคิดเห็น