แป้งตอติลญ่า

แป้งตอติญ่า, ปูอัด 6-7 ชิ้น ฉีกเป็นเส้นๆ, สับปะรดหั่นชิ้น, มะเขือเทศเชอร์รี่ 8 ลูก ผ่าครึ่งหรือมะเขือเทศอื่นๆ, มายองเนส, ซอสมะเขือเทศ, ชีสขูด สำหรับทำพิซซ่า หรือซีสมอสซาเรลล่าก็ได้

ไข่ไก่, มอสซาเรลล่าชีสตามชอบ, แผ่นแป้งตอติญ่า2, ผักชีหั่นฝอย1กำมือ, กุ้ง สุกตาผมชอบ, ปูอัด3ชิ้นฉีกฝอย, สับปะรดหั่นชิ้นเล็กตามชอบ, ไส้กรอกตามชอบ, เกลือเล็กน้อย, พริกไทยตามชอบ, ซอสมะเขือเทศ1ช้อนโต๊ะ, ซอสพริกตามชอบ

ตอติญ่า, ไข่, มะเขือเทศ, เนยเค็ม, เกลือเล็กน้อย, ชีสตามชอบ

แป้งตอติญ่า, แตงกวา, มะเขือเทศเชอร์รี่, หอมแดง 3 หัว หรือหอมแขกก็ได้, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, เนยเค็ม, สะโพกไก่หันเป็นชิ้นๆ, เกลือ, กระเทียม 2 กลีบสับละเอียด, พริกไทยเล็กน้อย, ออริกาโน่, น้ำมันมะกอก

แป้งตอติญ่า, เนื้อสัตว์ที่ต้องการผัด หมู กุ้ง หมึก ปลา อย่างละนิด, พริก กระเทียม, น้ำมันมะกอก, เครื่องปรุง เช่น ซีอิ้วขาวเล็กน้อย เกลือและน้ำตาลแค่, มะเขือเทศ, ผักสลัด เช่น กรีนโอ๊ค

แผ่นตอติญ่า, กล้วยหอมสุกปกติ 1 ผล (หั่นแว่น), ชีสมอสซาเรลล่าขูด, เนยจืด

ซอส thousand island low carb ทำเอง, แป้งตอติญ่า, กุ้งย่างหรือลวก, สับปะรดหั่นเป็นชิ้น, แฮม ปูอัด ตามชอบ ยิ่งใส่หน้าแน่น ยิ่งอร่อย, มอสซาเรลล่าชีสขูดเส้น

ไข่ดาว, ผักตามชอบ, ซอสตามชอบ (อันนี้ใช้ซอสมะเขือเทศกับมายองเนส), เบคอน, ชีสยืด, ไส้กรอกแบบสั้น, แผ่นตอติญ่า

ไข่ไก่, แผ่นตอติญ่า, ผักสลัดตามชอบ, หัวหอมใหญ่หั่นซอยบางๆ, พริกหวานหั่นซอยตามชอบ, ซอสมะเขือเทศหรือซอสพริกตามชอบ, แครอทหั่นฝอยตามชอบ

ตอติญ่า, กล้วยหอม ครึ่งลูก, มอสซาเรลล่าชีส แบบแผ่น, ช็อคโกแลตไซรัปหรือน้มข้นรสช็อคโกแลต, เนยเค็ม

หมูย่าง 1ไม้, ผักสลัด, ต้นอ่อน, หัวหอมแขกหั่น, อะโวคาโด 1/2ผลหั่นตามชอบ, แซนวิชสเปรดสุขุม, มะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะหั่นเต๋า, ซอสมะเขือเทศ, ซอสพริกไว้สำหรับโรยหน้าตามชอบ, มายองเนสไว้โรยตามชอบ, กรรไกรไว้ตัด, หอมแขกหั่นตามชอบ

แป้งตอติญ่า, แกงกะหรี่แบบสำเสร็จรูป, ผักกาดหอม, มะเขือเทศราชินี, ปูอัด, น้ำมันพืช, ไส้กรอกไก่รมควันหนังกรอบ, หมูสับ, หมูชิ้น

ผักสลัดต่างๆหั่น, หัวหอมใหญ่หั่น, มะเขือเทศหั่นเต๋า, ไก่ย่างเอาแต่เนื้อ , แผ่นแป้งตอติญ่า, ซอสมะเขือเทศ, มายองเนส, ซอสพริก, อะโวคาโดหั่น

แซลมอน หั่นเต๋า, น้ำสลักงาคั่ว

Whole Wheat Tortilla, แป้งโฮลวีทเนื้อละเอียด, ผงฟู, เกลือ (ไม่ใส่ก็ได้), น้ำร้อน, น้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันพืชอื่นๆ), Filling and Sauce, ไส้ (ผัก, มันหวาน, ถั่วลูกไก่, เต้าหู้, มะเขือเทศ, ฯลฯ), ซอส (มะเขือเทศ, พริก, BBQ, น้ำสลัด ฯลฯ)

แผ่นตอติญ่า, นโปเลียนรึพิซซ่าซอส, เปปเปอโรนีรึแฮม, มอสเซเรลาชีสขูด, พริกป่น,ออริกาโน

แผ่นตอติญ่า, ผักเคลหั่นฝอย, เบคอนหั่น, หอมใหญ่สับละเอียด, เนยสำหรับผัด, ชีสแผ่น, พริกไทยดำบด

ตอติญ่า แผ่นใหญ่, กล้วยหอม, โยเกิร์ต, เนยเค็ม

ตอติญ่า, กล้วยหอม, เนยเค็ม

แซลมอนรมควัน, เบคอนรมควัน, Tortilla, เกลือและพริกไทย, ถั่ว ในซอสมะเขือเทศ, ข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋อง, ไข่, เนย

ตอติญ่า, กล้วยหอม, ชีสตามชอบ

ขิง, ผักชี , ต้นหอม, มันฝรั่ง, เกลือ, พริกปน, Garam Masala, เนย, Tortilla

Veggie Sausage (ไส้กรอก), White Mushroom (เห็ดหั่นเป็นชิ้น), onion (หัวหอม), Butter (เนย), Salt (เกลือ), Black pepper (พริกไทย), Protien Wrap, Tomato (มะเขือเทศ), Parsley (พาร์สลีย์), Mozzarella Cheese, Ketch up (ซอสมะเขือเทศ)

แผ่นตอติญ่า, อกไก่, น้ำสลัดงาคั่ว , ผักเรดโอ๊ค หรือ กรีนโอ๊ค หรือผักสลัด , หอมหัวใหญ่ , มะเขือเทศ , แครอทขูด , แตงกวาหั่นยาว

แป้งตอติญ่า, อะโวคาโดลูกเล็ก, ไข่ไก่, มะเขือเทศเชอรี่, เกลือ พริกไทย, น้ำเลม่อน หรือน้ำมะนาว, เนยจืด

แผ่นแป้งตอติญ่า, หอมแดงสับ, มะเขือเทศสับ, ต้นหอมซอย, ผักชีซอย, แฮมหั่นเต๋าเล็กๆ, มายองเนส, เนยเค็ม หรือจืด, ซอสพริก, ซอสมะเขือเทศ, ชีส แบบไหนก็ได้, พริกป่น