ちいたん♪

@cook_40015064

お料理は毎日の事。冷蔵庫にあるモノで簡単に楽しーくこなしたいですね♪分量なんて素材の大きさや調理環境でも変化するモノ☆　大雑把なレシピだけど、あなたのキッチンで自分のレシピにする為の参考にして下さい！

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ペペロンひじき☆with B（ベーコン）

ひじき • ベーコン • にんにく • 赤唐辛子 • 人参 • ピーマン • クレイジーソルト • 水 • 醤油 • オリーブオイル
2～3人分

1
失敗しない！簡単☆濃厚カルボナーラ♪

パスタ • ベーコン • しめじ • にんにく • オリーブオイル • パスタのゆで汁 • 生クリーム • シュレッドチーズ • 顆粒コンソメ • パルメザンチーズ • 卵黄 • あらびき黒こしょう
2人分

4
大鍋１つで！簡単に豪華パエリア☆

玉ねぎ • にんにく • えび • あさり • ベーコン • ソーセージ • パプリカ • ピーマン • 米 • 水 • カットトマト缶 • ツナ缶 •
10人分

2
ミルクぽてとサラダ☆味付け簡単！

じゃがいも • 牛乳 • 市販のすし酢 • キュウリ • ゆで卵 • プチトマト • 塩コショウ
３人分

1
アレンジ多彩☆ミルク茶碗蒸し

卵 • 牛乳 • 白だし • 塩そぼろ • エリンギ • ピーマン • 人参
約２人分
塩そぼろde春キャベツのミルク炒め

合挽き肉 • 玉ねぎ • 塩 • 砂糖 • 酒 • 塩そぼろ • 春キャベツ • バター • 牛乳 • 水溶き片栗粉
茄子といりこの炊いたん

茄子 • 煮干 • ししとう • ごま油 • 水 • 砂糖 • みりん • 醤油 • おろし生姜
あぶらかすとチンゲン菜の卵とじ

あぶらかす • チンゲン菜 • 卵 • 玉葱 • だし汁 • 薄口醤油 • みりん
2
発見！旨～いもんじゃ☆

薄力粉 • 和風だし汁 • ウスターソースor醤油 • キャベツ • 天かす • 桜エビ • 豚肉 • ベビースターラーメン • 明太子 • お餅 • とけるチーズ
１回分

303
３分でもう１品☆しらすキュウリ

キュウリ • シラス • ごま油 • 塩 • かつお節
２人分

38
苦くなぁ～い☆ゴーヤチャンプル

ゴーヤ • 豚肉 • 木綿豆腐 • 人参 • 卵 • 中華だしの素 • 塩こしょう • 酒 • 薄口醤油 • ごま油 • かつお節 • 唐辛子
2
セロリのきんぴら

セロリ • 人参 • 唐辛子 • みりん • 酒 • 醤油 • だし汁 • ごま油
1
簡単だけど豪華なクラムチャウダー

あさり • ベーコン • 玉葱 • じゃがいも • 人参 • バター • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメの素 • 水 • 白ワイン • 塩コショウ
2人分

10
絶妙な相性☆ピ－マンこんぶ

ピーマン • 塩昆布
2人分

2
簡単☆トマト風味のスパムピラフ

米 • スパム • トマト • 固形コンソメ • ガーリックパウダー • 水 • 粒コーン • 刻みパセリ
2人分
カルシウムたっぷり！牛乳deひじきご飯

米 • 乾燥ひじき • 干ししいたけ • ウィンナー • 冷凍枝豆 • 牛乳 • 干ししいたけの戻し汁 • 固形コンソメ • 醤油 • 本みりん
2人分
ウマ辛☆カレーピラフ

米 • 鶏もも肉 • 玉葱 • にんにく • 人参 • しめじ • ピーマン • バター • 塩コショウ • 水 • 固形コンソメ • カレー粉 •
2人分
アレンジ多彩☆にんにくご飯

米 • にんにく • オリーブオイル • 塩こしょう • 固形コンソメ
2人分

3
食感と香りが美味しい☆胡麻カツ

トンカツ用豚肉 • 醤油 • 酒 • 小麦粉 • 卵 • 塩コショウ • 白ごま
2人分

1
バター醤油な焼きうどん

豚肉 • 卵 • 玉葱 • 人参 • キャベツ • 赤ピーマン • オクラ • うどん • バター • 醤油 • 鰹風味のほんだし • 麺つゆ •
2人分

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