ポン吉ポン子ちゃん

カボチャ • 桃屋のザーサイ　味付きなら何でも良い • 豚ひき肉 • 白いりごま • ニンニクチューブ • ごま油 • オイスターソース • 砂糖 • 醤油 • 日本酒

カボチャ • えび • ブロッコリー • 日本酒 • マヨネーズ • 無糖ヨーグルト • オリーブオイル • ニンニクチューブ • 塩胡椒

生落花おおまさり • お湯 • 水 • 塩 • キッチンペーパー • サランラップ

椎茸大 • 水飴 • 醤油 • 酒 • 味醂 • 酢 • 出汁

納豆 • 卵 • 葱 • しらす • お酢 • 鶏ガラスープ顆粒 • お醤油 • ごま油

乾燥ワカメ • 乾燥春雨 • スライスハム • 胡瓜 • 醤油 • ごま油 • 酢 • 白いりごま • 砂糖 • にんにくチューブ

鶏胸肉一枚の半分位 • 卵 • 炊き立てご飯 • 割下Ａのレシピより　1人分は • 割下Ａ　出汁 • 割下Ａ　味醂リッチなもの • 割下Ａ　濃口醤油本膳 • 鶏胸肉を漬ける水Ｂ • 塩 • 砂糖

レンチン済みじゃがいも • カリカリベーコン • バター • オリーブオイル • あれば　パセリ • マスタード • アンチョビペースト • 粒マスタード • ニンニクチューブ

ベーコン • 好みの油

じゃがいも • キッチンペーパー • サランラップ

ピーマン • 鰹出汁　出汁パックで • 鶏ガラスープ顆粒 • 醤油 • 味醂 • 生姜スライス • ごま油

ヘチマ • 豚ひき肉 • 好みの味噌 • 味醂 • 酒 • ごま油 • 水溶き片栗粉 • 水 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • 鰹出汁顆粒

納豆 • 玉葱 • お酢 • 蜂蜜 • 塩 • 卵の黄身 • 昆布の佃煮 • ご飯

炊き立てご飯 • とんぶり • タレ付きのお好みの納豆 • 卵黄 • 昆布の佃煮 • 小口ネギ • お酢 • パックに付属の納豆タレとカラシ • てんさいのお砂糖

冷やした焼き芋 • バニラアイス • シナモン • 蜂蜜

長茄子 • 片栗粉 • しょうゆ • 黒酢もしくは米酢 • 純米酒もしくは料理酒 • てんさいのお砂糖もしくは普通の砂糖 • ごま油 • 米油

稲庭うどん乾麺 • 冷やしたモロヘイヤのスープ • 濃縮タイプ麺つゆ • トッピング用の茗荷 • トッピング用の生のオクラ

モロヘイヤ • オクラ • 茗荷 • にんにくチューブ • 鰹出汁パック • 鶏ガラスープ顆粒 • すりごま • お醤油 • 水 • ごま油

長茄子 • 生姜 • 茗荷 • 万能ネギ • ポン酢 • 水 • 砂糖

ごぼう1本 • 人参大半分 • ニンニク • ごま油 • オイスターソース • しょうゆ • 鶏ガラスープ顆粒 • 砂糖 • 酒 • 仕上げの白すりごまと白いりごま • 輪切り唐辛子