さに

長芋 • ちくわ • 明太子 • 塩こしょう • バター • しょうゆ • みりん • 大葉

パスタ • ホタテ • 大葉 • バター • 塩こしょう • 小麦粉 • 牛乳 • 味噌 • しょうゆ

長芋 • 卵 • 明太子 • 片栗粉 • めんつゆ • 和風顆粒だし • 切り餅 • ピザ用チーズ • 小ねぎ、刻みのり

鶏もも肉 • 白菜 • ぶなしめじ • バター • にんにくチューブ • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • 粉チーズ • 粗挽き黒こしょう

パスタ • 明太子 • 牛乳 • マヨネーズ • 白だし • バター • 大葉、刻み海苔

じゃがいも • お好きなきのこ • ベーコン • バター • にんにくチューブ • 小麦粉 • 水 • コンソメ • 牛乳 • 粉チーズ • 粗挽き黒こしょう、乾燥パセリ

冷凍焼きおにぎり • 小松菜 • えのき • 水 • 和風顆粒だし • しょうゆ • みりん • 片栗粉 • 卵 • かつおぶし

かぼちゃ • 玉ねぎ • 豚ひき肉 • ぶなしめじ • バター • にんにくチューブ • 塩こしょう • 小麦粉 • 顆粒コンソメ • 牛乳 • ピザ用チーズ

厚揚げ • 豚ひき肉 • 小松菜 • ごま油 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 水 • 酒 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • 片栗粉 • 粗挽き黒こしょう

バナナ • 絹ごし豆腐 • ホットケーキミックス • きび砂糖 • 揚げ油 • グラニュー糖

プレーンヨーグルト • 牛乳 • 砂糖 • レモン汁

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ウインナー • オリーブオイル • ケチャップ • 砂糖 • コンソメ • にんにくチューブ • こしょう • バター • ピザ用チーズ •

冷凍うどん • 豚ひき肉 • ごま油 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 味噌 • にんにくチューブ • 卵黄 • 長ねぎ • 刻みねぎ • ラー油、すりごま

クリームチーズ • グラニュー糖 • 卵 • 薄力粉 • 生クリーム • レモン汁 • ブラックココアビスケット • 無塩バター

食パン • 卵 • マヨネーズ • からし • 塩こしょう • スライスチーズ • ロースハム

鶏もも肉 • プレーンヨーグルト • カレー粉 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • サラダ油 • 玉ねぎ • カレー粉 • カットトマト缶 • バター • コンソメ • 砂糖 •

ご飯 • 卵 • レタス • ベーコンまたはウインナー • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩こしょう

強力粉 • 砂糖 • ドライイースト • 塩 • ぬるま湯 • 無塩バター • 無塩バター • 岩塩 • 粗挽き黒こしょう

パスタ • ベーコン • 生クリーム • コンソメ • にんにくチューブ • レモン汁 • 粗挽き黒こしょう • 粉チーズ

ごはん • 豚ひき肉 • レタス • トマト • 玉ねぎ • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 顆粒コンソメ • カレー粉 • にんにくチューブ • 塩こしょう •