長芋とちくわの和風めんたいバターソテー さに @cook_40117019 長芋のシャキシャキ感が美味しい一皿です。あともう一品という時に是非♡#いもくりかぼちゃの秋レシピ もっと読む 長芋のシャキシャキ感が美味しい一皿です。あともう一品という時に是非♡#いもくりかぼちゃの秋レシピ もっと読む 長芋とちくわの和風めんたいバターソテー さに @cook_40117019 長芋のシャキシャキ感が美味しい一皿です。あともう一品という時に是非♡#いもくりかぼちゃの秋レシピ もっと読む 長芋のシャキシャキ感が美味しい一皿です。あともう一品という時に是非♡#いもくりかぼちゃの秋レシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 長芋 200g ちくわ 4本 明太子 1本(30g) 塩こしょう 適量 バター 10g ●しょうゆ 小さじ2 ●みりん 小さじ1 大葉 2枚 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長芋は皮を剥き、厚さ1cmのいちょう切りに、ちくわは斜めに4等分する。大葉は千切りにする。明太子は薄皮から剥いでおく。 2 ポリ袋に長芋を入れて塩こしょうする。小麦粉を入れて袋ごとシャカシャカ振り、全体にまぶす。 3 フライパンにバターを熱し、長芋を軽く焼き色がつくまで両面焼く。 4 ちくわを加え、炒める。 5 ●を加える。焦げやすいので、ここからは手際良く。 6 明太子と大葉を加え、サッと炒めたら完成！※お好みで、大葉は仕上げ用に少量取り分けておく コツ・ポイント しょうゆを加えたら手際良く進めましょう！油断してると長芋が焦げてしまうので要注意。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？さにさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26712287 コピーしました！ さに @cook_40117019 2026/10/25 06:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 見て下さりありがとうございます♡食べることがとにかく大好きな私が作る、ご飯とお菓子のレシピをご紹介しています！ もっと読む このレシピのキーワード 山芋 ちくわ 明太子 バターソテー 似たレシピ その他のレシピ いわし味噌煮缶と切り干し大根のマヨ和え アボカドとセミドライトマトとチーズのサラダ 皮も余さず♪大根のレンチンマヨネーズ和え 肉巻き里芋の明太マヨソース 簡単！豚と茄子とシシトウの味噌炒め 小松菜とカニカマのナムル 鶏肉とかぼちゃのグラタン 鮭ときのこのバターポン酢ホイル焼き☆フライパン 節約簡単夕飯主菜昼食えびと厚揚げのエビマヨ中華 小松菜ときのこのごぼう天炒め Honey garlic roasted chicken Keto Halloween Oven-Baked Pancakes Spinach and Chorizo Empanadas - (The Cooking Club Cook Book) クリームシチュー/ルウなし＆エチュベ 豆腐でふわもち♪にんじんとたまごの食パン 干し芋 市販品を超えたい！ ちぢみほうれん草のゆず胡椒くるみ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26712287
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