ﾋﾛﾏﾐ

ご飯 • お醤油 • 海苔 • ﾋﾟｯｸ

ごはん • ｷｭｰﾋﾟｰたまごや野菜の薄焼きｼｰﾄ • 焼海苔

食パン • 塩こんぶ • 焼き鳥のﾀﾚ • わさび • ﾊﾞﾀｰまたはマーガリン • マヨネーズ • とろけるｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ • 白髪ねぎ

ｴﾘﾝｷﾞ • 韓国海苔 • 塩ｺｼｮｳ • ﾊﾞﾀｰ

焼き鳥 • ごはん • ｷｬﾍﾞﾂ • 長ネギ • だし汁 • 卵 • 三つ葉 • 一味唐辛子 • 醤油、みりん • 砂糖

ｷｬﾍﾞﾂ • 厚揚げ • 人参 • 長ネギ • ﾆﾝﾆｸ • サラダ油 • ごま油 • 味噌 • 酒、砂糖、だし汁

米 • ｴﾋﾞ • ｲｶ • あさり • にんにく • 玉ねぎ • ﾄﾏﾄ • ﾋﾟｰﾏﾝ • パプリカ • 水 • 固形スープの素 • ｻﾌﾗﾝ •

卵 • ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ • 海苔 • カニカマ • 出汁 • 水 • 砂糖 • サラダ油

大根 • ﾍﾞｰｺﾝ • だし汁 • 豆板醤 • しょう油 • 酒 • 砂糖

ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ　ｋiriri使用 • ｻﾜｰｸﾘｰﾑ • 生ｸﾘｰﾑ • 砂糖 • ｺｰﾝｽﾀｰﾁ • 卵 • レモン汁 • ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ • ｸﾞﾗﾊﾑｸﾗｯｶｰ • 無塩ﾊﾞﾀｰ • ｶﾎﾞﾁｬ

ﾎｯﾄｹｰｷMIX • 水 • 白玉粉 • 卵 • ﾊﾟﾝ粉 • 具のｶﾚｰ • サラダ油

食パン8枚切り • 卵 • しょう油 • ｷｬﾍﾞﾂ • 長ネギ • ｲｶ、ｴﾋﾞ • 塩、ｺｼｮｳ • サラダ油

生鮭 • 鶏の香草焼きｽﾊﾟｲｽﾐｯｸｽ • バター • お好みで

豚ひき肉 • 豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの素 • 水 • 料理酒 • お好みでﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ • ポン酢またはしょう油

豚肩ロース薄切り肉 • しょうが • 小麦粉 • ｻﾆｰﾚﾀｽの葉 • ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ • 玉ねぎスライス • ｾﾛﾘ • その他お好みのお野菜.....

米 • ｳｲﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞ • ｼﾒｼﾞ • 玉ねぎ • ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ • サラダ油

上新粉 • ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ • 砂糖 • 卵 • 生ｸﾘｰﾑ • ﾚﾓﾝ汁

米 • 水 • 固形スープの素 • 白ワイン • 塩 • ｺｼｮｳ • ｳｲﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞ • 玉ねぎ • ｼﾒｼﾞ • カレー粉 • サラダ油 • ﾊﾞﾀｰ •