viluru

@cook_40292374

フルタイム帰宅は21時な兼業主婦。簡単ｳﾏｰ楽レシピを愛する。
簡単雑でもソコソコ美味しいのが正義！
手間かけるのも愛、美味しいのも愛、自分が楽なのも愛！

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超早ポテトバター醤油蒸し

ジャガイモ • バター • 醤油 • パセリなど
1-2人分
油淋鶏のタレ

ネギ • ニンニク • 生姜 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 唐辛子
4人分
タコのニンニクごま油和え

茹で蛸 • ニンニク • 万能ねぎ • 鶏ガラスープの元 • ごま油 • 黒胡椒
２人分くらい

1
くるみだれ餅や団子に

くるみ • 白ゴマ • 砂糖 • 醤油 • 熱いお茶
ヘルシオ焼き牡蠣

殻付き牡蠣
8～10個
甘さ控えめ男子好みの硬めクッキー

バター • 砂糖 • 薄力粉 • アーモンドパウダー • 全卵 • 塩 • バニラオイル
4～50枚分
ごぼう唐揚げ

ごぼう • 醤油 • 砂糖 • にんにくすりおろし • 片栗粉 • コショウ
2人分

2
天つゆレンジ

水 • 醤油 • みりん • 顆粒だし
1～3人分
ガーリックトマトソース

カットトマト • ニンニク • 玉ねぎ • オリーブオイル • トマトペースト • コンソメ顆粒 • ケチャップ • 酒 • 砂糖 • オレガノ、マジョラム
4人分くらい
中華風豚肉ネギの丼サイズ茶碗蒸し

卵 • 鶏出汁 • 薄切り豚肉 • 長ネギ • 醤油 • ゴマ油
4～6人分
簡単タルタルソース

卵 • ピクルス • 玉ねぎ • 人参 • パセリ • マヨネーズ
ちりめん山椒

山椒 • ちりめんジャコ • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖
ねぎ塩たれ

長ネギ • 顆粒鶏ガラスープ • ごま油 • 塩 • ニンニク • レモン汁
ワカサギの南蛮漬

ワカサギ • ピーマン • ナス • 小麦粉 • 出し汁 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 玉ねぎ • ニンジン
2人前
サツマイモのバターしょうゆ煮

サツマイモ • 水 • しょうゆ • 砂糖 • バター • ゴマ
1
ガパオライス(バスマティライス)

ごま油 • ひき肉 • 玉ねぎ • ピーマン • ナス • 乾燥バジル • バスマティライス • 卵 • 生バジル • 酒 • オイスターソース • ナンプラー •
二人分
りんごのキャラメル煮

りんご • 砂糖
鶏中華粥(圧力鍋)

米 • 水 • 鶏スープ • 貝柱 • 鶏肉 • 塩 • ごま油 • 生姜 • 万能ネギ • 小エビ • ザーサイ
丼大5杯

1
速攻一品・ゆずネギちくわの和え物

柚子 • 竹輪 • 長ネギ • 味の素 • 醤油 • ごま油
鰯の梅煮(圧力鍋使用)

イワシ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 梅干 • 生姜
2

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