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グルテンフリーママ
@cook_40301763
บล็อก
なんちゃってグルテンフリーしてます。誰でも抵抗なく、食べれるグルテンフリーで、栄養と低糖質、カゼインフリーを意識したレシピを考えています。
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แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (53)
Cooksnap (6)
チョコマフィン(米粉甘さ控えめ)
米粉
•
きび砂糖
•
ココア
•
バター
•
ベーキングパウダー
•
自然塩
•
豆乳
•
卵
•
ビターの板チョコ
•
バニラエッセンス
直径8cm高さ3.5cmおかずカップ8号9個分
米粉の塩スコーン(甘さはりんごのみ)
米粉
•
ベーキングパウダー
•
自然塩
•
バター
•
絹豆腐
•
卵
•
りんご
•
レモン汁
•
粒塩
•
ざらめ
5センチ角8個分
梅ジュース・コーラ味☆(青梅・黄梅可)
青梅
•
黒砂糖
•
氷砂糖
•
シナモン
•
カルダモン
•
クローブ
•
黒胡椒
•
土生姜
800ccぐらいになります
りんごのスコーン(なんちゃって四毒抜き)
りんご
•
レモン汁
•
米粉
•
ベーキングパウダー
•
自然塩
•
バター
•
卵
•
豆乳
•
ざらめ
5cm角8個
柚子ジュース(柚子シロップ)
柚子
•
氷砂糖
•
酢
シロップ300ccぐらい
1
手作りインスタント味噌汁
味噌
•
切り干し大根
•
乾燥わかめ
•
高野豆腐
•
胡麻
•
出汁の素
•
干し椎茸
•
煮干
•
鰹節
•
昆布
•
とろろ昆布
•
干し海老
•
500〜1kg(お好きな量で)
1
ジンジャーレモンエール(熱を入れない)
新生姜
•
レモン
•
氷砂糖
•
シナモン
•
クローブ
•
カルダモン
安い米粉のシナモンロールとチーズロール
ぬるま湯
•
豆乳常温にもどす
•
黒砂糖など
•
油
•
イースト
•
米粉
•
塩
•
サイリウム
•
シナモンシュガー
•
とけるチーズ
ロール6〜8個分
1
しそ梅酢ドレッシング
しそ梅酢
•
チューブわさび
•
はちみつ
•
水
•
えごま油
4人分(60ccぐらい)
ジンジャーエール
生姜
•
黒砂糖
•
水
•
シナモン
•
クローブ
•
カルダモン
•
レモン汁
•
炭酸水
•
麺つゆ
原液200mlぐらい
ゆかり(赤紫蘇から作る)
赤紫蘇
•
自然塩
•
自然塩
大さじ5杯分ぐらい
1
酢玉ねぎ(酢少なめ)
新玉ねぎ
•
塩
•
酢
•
はちみつ
ポン酢(手作り)
果汁
•
酢
•
醤油
•
みりん
•
出し昆布
•
かつお節
350ccぐらい
1
レモネードのレモンの活用法☆レモンサブレ
レモネードを作った後のレモン
安い米粉のハム・レーズン入り塩パン
米粉.
•
水
•
米粉
•
水
•
蜂蜜
•
砂糖
•
溶かしバター
•
美味しい塩
•
ドライイースト
•
サイリウム
•
角切りベーコン
•
レーズン
小8個〜12個分
柚子ポン酢
柚子果汁
•
醤油
•
みりん
•
出し昆布
•
かつお節
500ccぐらい
にんじんサラダ☆(にんじんラペ)
にんじん
•
美味しい塩
•
果汁
•
亜麻仁油
•
はちみつ
•
胡椒
3〜4人分
2
練り梅の作り方(梅から作る梅肉ペースト)
青梅
•
赤紫蘇
•
出し昆布
•
粗塩
•
はちみつ
•
みりん
出来上がり600mlぐらい
こうじドレッシング(しょうゆ味)
美味しい醤油
•
甘こうじ
•
美味しい酢
•
オイル
•
わさび、柚子皮、柚子コショウなど
•
みりん、はちみつなど
120ccぐらい
糀ドレッシング(白-玉ねぎこうじ)
玉ねぎこうじ
•
甘こうじ
•
美味しい酢
•
オイル
•
美味しい塩
•
コショウ
150ccぐらい
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