SAKI♩♩

@cook_40308532

節約！簡単！美味しいをモットーに
家族が喜んでくれるごはん作りに奮闘してます♩

つくれぽありがとうございます♡
お返事が出来ておりませんが
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優しい甘さが美味しい♡さつま芋のコロッケ

さつま芋 • 玉葱 • 豚ひき肉 • 油 • バター • 塩胡椒 • 醤油 • 薄力粉 • 溶き卵 • パン粉 • 揚げ油
2人分〜

2
鶏肉のカレークリーム煮

鶏もも肉 • 塩胡椒 • カレー粉 • 玉ねぎ • しめじ • にんにく • 薄力粉 • オリーブオイル • カレー粉 • 薄力粉 • 水 • コンソメ •
約2〜3人分
時短♩節約♩豚こま南蛮

豚こま切れ肉 • 塩胡椒 • 片栗粉 • サラダ油 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • みりん
2人分

13
鶏ささみの生姜焼き

鶏ささみ • 塩胡椒 • 薄力粉 • サラダ油 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • すりおろし生姜
2〜3人分

5
豚肉とピーマンのピリ辛スタミナ炒め

豚肉 • ピーマン • 赤パプリカ • 黄パプリカ • 片栗粉 • サラダ油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • すりおろし生姜 • すりおろしにんにく •
2人分

1
ピーマンのじゃがチーズ肉巻き

豚バラ肉薄切り • ピーマン • じゃがいも • ピザ用チーズ • コンソメ • 薄力粉 • サラダ油 • 水 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖
2人分

7
茄子と卵の中華だれ漬け

茄子 • 茹で卵 • 葱 • 水 • ごま油 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 鶏ガラ • 豆板醤 • すりおろし生姜 • すりおろしにんにく
2〜3人分

2
もやしでかさ増し♡節約豚こまカツ

豚こま肉 • もやし • 酒 • マヨネーズ • 醤油 • 塩胡椒 • パン粉 • 揚げ油
2人分

5
ささみのガーリックペッパーステーキ

鶏ささみ • 塩胡椒 • 薄力粉 • 油 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • すりおろしにんにく • ブラックペッパー
2人分

6
カリッとジューシー♡旨塩唐揚げ

鶏もも肉 • 揚げ油 • 片栗粉 • 酒 • 鶏ガラ • 塩 • 砂糖 • すりおろし生姜 • すりおろしにんにく • ブラックペッパー
3人分〜

5
自然な甘さで濃厚♡人参ポタージュ

人参 • 玉葱 • バター • 水 • 牛乳 • 生クリーム • コンソメ • 塩
4人分

1
串に刺さずに簡単♡焼き鳥風炒め

鶏モモ肉 • 葱 • 塩胡椒 • 薄力粉 • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん
約3人分

2
ふわふわ♡豆腐のチヂミ

ニラ • 人参 • 玉葱 • 豆腐 • 卵 • 創味シャンタン • 醤油 • 片栗粉or米粉 • ごま油 • ごま油
2〜3人分

47
レンジで♩豆腐入りふわふわミートボール

豚挽き肉 • 豆腐 • 玉葱 • すりおろし生姜 • パン粉 • 牛乳 • 塩 • 胡椒 • 片栗粉 • 水 • ケチャップ • ウスターソース •
2〜3人分

1
豚こま肉と大根でガッツリ♡豚こま麻婆大根

豚こま肉 • 大根 • 生姜 • にんにく • 片栗粉 • ごま油 • 味噌 • 砂糖 • 豆板醤 • 水 • 酒 • 醤油 •
2人分

28
電子レンジで簡単♡切り干し大根の煮物

切り干し大根 • 人参 • 油揚げ • 干し椎茸 • 水 • 切り干し大根の戻し汁 • 顆粒だし • 醤油 • みりん • 砂糖
作りやすい分量

1
我が家のつゆだく豚丼

豚肉 • 玉葱 • 砂糖 • 水 • 顆粒だし • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 油
2〜3人分

1
あっさり美味しい♡塩豚バラ大根

豚バラ薄切り • 大根 • 生姜 • ごま油 • 水 • 酒 • 創味シャンタン • 塩 • 醤油
2〜3人分
懐かしい味♡こぎつねご飯

鶏挽き肉 • ごぼう • 人参 • 油揚げ • 枝豆 • サラダ油 • 水 • 顆粒だし • みりん • 酒 • 砂糖 • 醤油
3〜4人分

1
鶏胸肉で！トンテキならぬトリテキ！

鶏胸肉 • にんにく • 塩胡椒 • 小麦粉 • サラダ油 • ウスターソース • ケチャップ • みりん • 酒 • 砂糖
3〜4人分

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