CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ふわふわ♡豆腐のチヂミ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ふわふわ♡豆腐のチヂミ-レシピのメイン写真

ふわふわ♡豆腐のチヂミ

SAKI♩♩
SAKI♩♩ @cook_40308532

お豆腐入りでフワフワ♩豆腐の水分でお水不要!グルテンフリーのチヂミです♡沢山のつくれぽ感謝です♡
このレシピの生い立ち
主人の大好物なチヂミ。簡単に美味しく栄養アップ出来るように考えました^^

お豆腐入りでフワフワ♩豆腐の水分でお水不要!グルテンフリーのチヂミです♡沢山のつくれぽ感謝です♡
このレシピの生い立ち
主人の大好物なチヂミ。簡単に美味しく栄養アップ出来るように考えました^^

もっと読む

ふわふわ♡豆腐のチヂミ

SAKI♩♩
SAKI♩♩ @cook_40308532

お豆腐入りでフワフワ♩豆腐の水分でお水不要!グルテンフリーのチヂミです♡沢山のつくれぽ感謝です♡
このレシピの生い立ち
主人の大好物なチヂミ。簡単に美味しく栄養アップ出来るように考えました^^

お豆腐入りでフワフワ♩豆腐の水分でお水不要!グルテンフリーのチヂミです♡沢山のつくれぽ感謝です♡
このレシピの生い立ち
主人の大好物なチヂミ。簡単に美味しく栄養アップ出来るように考えました^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • ニラ 1/3束
  • 人参 1/3本
  • 玉葱 1/4個
  • ★豆腐 150g
  • ★卵 1個
  • ★創味シャンタン 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1/2
  • ★片栗粉or米粉 大さじ4
  • ごま油 大さじ1
  • ごま油( 仕上げ用 ) 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ニラは3cm幅にカット。人参は千切りにし、玉葱は薄くスライスする。

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに★の材料を入れよく混ぜる。

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方2写真
  3. 3

    ❶の野菜を加えてさっくり混ぜ合わせる。

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油大匙1を引いて中火で熱し、❸を入れて広げる。

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方4写真
  5. 5

    こんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で7分ほど焼いていく。

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方5写真
  6. 6

    火を強め、鍋肌からごま油小匙1を加えてカリッと焼けたら完成♩

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方6写真
  7. 7

    そのまま食べてもポン酢をつけても美味しいです♡

    • ふわふわ♡豆腐のチヂミ作り方7写真
  8. 8

    つくれぽありがとうございます♩

コツ・ポイント

●裏返す際、柔らかく裏返しにくい場合は一度お皿に移してから裏返すといいです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

SAKI♩♩
SAKI♩♩ @cook_40308532
2022/04/21 00:55に公開
節約!簡単!美味しいをモットーに家族が喜んでくれるごはん作りに奮闘してます♩つくれぽありがとうございます♡お返事が出来ておりませんが嬉しく読ませて頂いております!⁡インスタ▷▷ @saki_cook21https://www.instagram.com/saki_cook21/
もっと読む

このレシピのキーワード

ちぢみ ニラ 米粉 片栗粉 にんじん 卵 玉ねぎ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ひき肉とトマトのスープ
  2. 子供と作るボリューム満点タコス
  3. 簡単!スイカの飾り切り☆
  4. 簡単!かまぼことレタスの醤油バター炒め♪
  5. そら豆の入ったポテトサラダ♡
  1. レンジで作る簡単茶碗蒸し
  2. レンジ調理で簡単 蒸し鶏
  3. 簡単!本格ジャージャー麺!!
  4. 【激ウマ】超パリパリ!『チキンステーキ』
  5. レンジで簡単!ヘルシーお豆腐みるくもち
  6. Tuna croquettes (keto friendly) air fried
  7. Crispy Oven Fried Wings
  8. Vegan Eggplant Rolls
  9. Taco Lentils
  10. Roasted Chicken Provençal
  1. 白菜・しめじの梅あえ♪さっぱり!
  2. 雪国まいたけ極と鶏むね肉の照り焼き丼
  3. イカとトマトのマリネ
  4. 煮卵
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20723578
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close