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R8S9M8
@cook_99243968
บล็อก
夫と子供2人の家族4人です。自分の覚え書きがメインですが日常のメニューを投稿しています。
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สูตร (119)
Cooksnap (2)
キムチと餅入りポテトオムレツ
じゃがいも
•
キムチ
•
餅
•
チーズ
•
たまご
•
小麦粉
•
水
•
中華だし
•
ごま油
4人分
タコときゅうりとわかめのサラダ
タコ
•
きゅうり
•
わかめ
•
調味料
•
マヨネーズ
•
七味唐辛子
•
にんにくおろし
4人分
じゃがいもときゅうりとソーセージのサラダ
じゃがいも
•
きゅうり
•
ソーセージ
•
オリーブオイル
•
塩
•
マヨネーズ
•
ハニーマスタード
•
なければ粒マスタードなど
4人分
なすとズッキーニのトマト煮
なす
•
ズッキーニ
•
玉ねぎ
•
キノコ類
•
ソーセージ
•
トマト缶
•
塩コショウ
•
コンソメ
•
さとう
•
にんにく
•
油
•
水
4人分
手羽先のハニーマスタード焼き
手羽先
•
塩、胡椒
•
小麦粉
•
ソース材料
•
ハニーマスタード
•
はちみつ
•
しょうゆ
•
粒マスタード
•
砂糖
4人分
1
スイートポテト
さつまいも
•
牛乳
•
あれば生クリーム
•
砂糖
•
バター
•
バニラエッセンス
•
塩
•
卵黄
•
水
•
黒ゴマ
4人分
砂肝の大根おろしさっぱりあえ
砂肝
•
大根おろし
•
小ネギ
•
ポン酢
•
レモン汁
4人分
レンジで簡単ナスとトマトのさっぱり煮
ナス
•
ズッキーニ
•
ピーマンやパプリカ
•
トマト
•
お好みの野菜
•
塩
•
ピュアオリーブオイル
4人分
マンゴーとココナッツミルクのスムージー
一口代の冷凍マンゴー
•
ココナッツミルク
•
牛乳
•
パルスイート
2人分
米粉のクリームチーズパウンドケーキ
卵
•
砂糖
•
米油
•
米粉
•
ベーキングパウダー
•
牛乳
•
塩
•
クリームチーズ
•
砂糖
•
レモン汁
•
米油
4人分
HMを使った簡単豆腐ドーナツ
ホットケーキミックス
•
卵
•
絹どうふ
•
グラニュー糖
•
シナモンシュガー
4人分
3
オクラとしらすの梅おかか和え
オクラ
•
しらす
•
梅干し
•
めんつゆ
•
鰹節
1
ナスやオクラの野菜の揚げ浸し
なす
•
オクラ
•
ズッキーニ
•
ピーマン
•
しいたけ
•
レモン
4人分
2
ナスとズッキーニのタンドリー風そぼろ
ナス
•
ズッキーニ
•
ひき肉
•
しょうがチューブ
•
にんにくチューブ
•
マヨネーズ
•
ケチャップ
•
しょうゆ
•
塩コショウ
•
カレー粉
4人分
クリームチーズ明太とズッキーニの春巻き
春巻きの皮
•
ズッキーニ
•
クリームチーズ
•
明太子
•
水溶き片栗粉
4人分
桃屋たべるラー油で空芯菜のあえもの
空芯菜
•
桃屋食べるラー油
•
香味ペースト
•
しょうゆ
•
ごま油
•
ごま
スナップえんどうと玉ねぎのピリ辛あえ
スナップえんどう
•
玉ねぎ
•
ごま油
•
しょうゆ
•
コチュジャン
•
にんにくチューブ
•
しょうがチューブ
•
お酢
•
ごま
きくらげとネギのあんかけ風カニ玉
乾燥きくらげ
•
ネギ
•
カニカマ
•
卵
•
サラダ油
•
ごま油
•
鶏ガラ顆粒
•
お湯
•
しょうゆ
•
オイスターソース
•
こしょう
•
水溶き片栗粉
2人分
1
米粉クッキー
卵
•
バター
•
砂糖
•
米粉
1
簡単鶏肉のキャベツのマヨ炒め
鶏肉
•
キャベツ
•
マヨネーズ
•
にんにく
•
塩胡椒
•
顆粒鶏ガラだし
•
調味料と別に仕上げの塩コショウ
•
油
4人分
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