干貝絲瓜

凱茜媽咪の廚房 @Kathy_kitchen
#簡單煮健康吃
#貴客臨門
#KathyHarper
貴客來訪,
簡單快速的料理⋯
清淡營養又健康。
絲瓜多汁甜美,清涼消火;夏日食用絲瓜,更能清熱、解火、消暑,解煩躁。稜角絲瓜又稱澎湖絲瓜,口感較脆、甘甜;蒸、煮、炒的料理方式外,油炸亦宜。
此料理以電鍋烹煮,輕鬆又快速;還能悠哉地準備其他好料、款待貴客囉。
干貝絲瓜
#簡單煮健康吃
#貴客臨門
#KathyHarper
貴客來訪,
簡單快速的料理⋯
清淡營養又健康。
絲瓜多汁甜美,清涼消火;夏日食用絲瓜,更能清熱、解火、消暑,解煩躁。稜角絲瓜又稱澎湖絲瓜,口感較脆、甘甜;蒸、煮、炒的料理方式外,油炸亦宜。
此料理以電鍋烹煮,輕鬆又快速;還能悠哉地準備其他好料、款待貴客囉。
料理步驟
- 1
干貝沖洗一下,直接放在電鍋的內鍋,以溫水浸泡備用。蔥洗淨、切段。
- 2
絲瓜削皮、切段,然後將絲瓜段放入內鍋、香菇粉平均撒在食材上。
- 3
取部份蔥白加入鍋;電鍋外鍋加水1又1/2杯,按下電鍋開關,燜煮至開關跳起,加入海鹽調味;剩餘的蔥段加入。
- 4
鮮味十足的干貝絲瓜,上桌享用。
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