料理步驟
- 1
先用開水將新鮮酵母泡開,接著放入高筋麵粉攪拌均勻,置於室內1個小時再放到冰箱冷藏12-18個小時
- 2
將主麵團的材料及液種放入攪拌機中,攪拌到完全擴展階段
- 3
擴展完成後,加入藜麥,用pause打大約10秒左右,混合均勻即可
- 4
打好的麵團放入抹油的鋼盆中進行基礎發酵,大約50分鐘,記得要蓋上保鮮膜,以免麵團乾掉
- 5
基礎發酵完成後,手指沾麵粉,往麵團裡戳,麵團不回彈表示基本發酵已完成,如果回彈速度很快,就再發酵一下
- 6
將麵團分割,這裡我分成一個6兩的吐司(約250克),其他分成小圓,分好整成圓形後,休息15分
- 7
麵團桿開後翻面並捲起來
- 8
再休息10分鐘
- 9
休息好的麵團桿開來,並向下捲起,收口要收緊
- 10
放進吐司模裡,收口在下面,放入烤箱中進行最後發酵,大約50分
- 11
發酵好的麵團胖嘟嘟的
- 12
烤箱200/200烤19分,麵包可以先出爐,吐司大約烤30分左右,如果表面上色太快,可以蓋上鋁泊紙
- 13
藜麥吐司出爐囉~~
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