柿餅雞腿湯

凱茜媽咪の廚房
凱茜媽咪の廚房 @Kathy_kitchen

#鍋料理
冷呼呼的夜晚,
煲湯保養,成為媽咪的每日守則。
甜美的柿餅雞湯,
熱熱的喝⋯溫補潤喉。
柿餅上的白色,稱為柿霜;
有潤肺、化痰、止咳的作用,
能治肺熱燥咳。
柿霜是柿子在曬制柿餅時,
果肉水份蒸發而滲出、含糖份的凝結物。

柿餅雞腿湯

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#鍋料理
冷呼呼的夜晚,
煲湯保養,成為媽咪的每日守則。
甜美的柿餅雞湯,
熱熱的喝⋯溫補潤喉。
柿餅上的白色,稱為柿霜;
有潤肺、化痰、止咳的作用,
能治肺熱燥咳。
柿霜是柿子在曬制柿餅時,
果肉水份蒸發而滲出、含糖份的凝結物。

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預備食材

30分鐘
3人份
  1. 雞腿 6 隻
  2. 柿餅 3 顆
  3. 香菇 3 朵
  4. 黑棗 6 顆
  5. 杞子 適量
  6. 薑片 5 片

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    雞腿洗淨,放進滾水中汆燙三分鐘、撈起用清水洗淨浮沫殘渣。

  2. 2

    香菇切絲、柿餅切小塊、薑切片,沖洗枸杞子與黑棗。

  3. 3

    汆燙、洗淨的雞腿和柿餅放進湯鍋,加水淹過食材。大火煮滾後,改以小火燉煮半個小時。枸杞子和黑棗加入鍋,繼續以小火燉煮半個小時。(若是電鍋燉煮,則是全部的食材一起入電鍋內鍋烹煮。)

  4. 4

    適量海鹽調味即完成。

  5. 5

    香噴噴、甘甜美味的柿餅雞湯~

  6. 6

    [小撇步]
    *柿餅不必清洗,避免沖掉柿餅上的柿霜。

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這裡沒有大廚師,只有一個用心的媽咪⋯熱愛台灣傳統美食、小吃,健康、簡捷的飲食概念;料理家人的餐飲。歡迎大家來分享、聊聊。凱茜媽咪の廚房🌷
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