醬燒芋豆泥丸子

人間美味[菜媽媽蔬食]
人間美味[菜媽媽蔬食] @ada_vegan
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最近小孩很愛公主系列的東西,每天都在說公主與丸子(王子)的事。。。。
一看到丸子,小人就動手大吃了,食物換個造型,刺激食欲。
#寫食譜種樹
#素食料理

醬燒芋豆泥丸子

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最近小孩很愛公主系列的東西,每天都在說公主與丸子(王子)的事。。。。
一看到丸子,小人就動手大吃了,食物換個造型,刺激食欲。
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預備食材

2人份
  1. 芋頭100g
  2. 板豆腐1/2塊
  3. 胡椒鹽1小匙
  4. 醬汁
  5. 醬油2大匙
  6. 味霖1大匙
  7. 水1大匙
  8. 糖1小匙
  9. 酥炸
  10. 雞蛋1顆
  11. 中筋麵粉3大匙
  12. 麵包粉5大匙

料理步驟

  1. 1

    先將芋頭蒸熟後,與板豆腐攪拌均勻,並加上胡椒鹽調味。

  2. 2

    捏成丸子後,先裹上一層播薄的麵粉,再過蛋液、麵包粉。

  3. 3

    起鍋熱油約170度,油炸到外層酥酥,約2~3分起鍋。

  4. 4

    先在鍋中倒入醬油、水、糖、味霖,小滾後,淋在炸好的丸子即可。

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-暫停更新--家常最令人回味--料理是一種生理、心理的療癒-#蔬食推廣更多蔬食菜色分享於iG: isada66.w人間美味[菜媽媽蔬食]散播蔬食美味的任務已告段落了,所以IG 與cookpad會停止繼續更新。不管是葷食或素食,只要不浪費食物、不過度鋪張,那麼ㄧ切都可。我們能做的是減少傷害生命,但不能左右限制他人,每個人都是這宇宙的一部分,大地包容也涵蓋一切。尊重生命,也尊重選擇。烹飪不難,把握好食材入鍋烹調的時間與調味,基本上都能飽食一餐。能為自己或他人煮飯,是ㄧ件幸福的事,飯桌上的談笑、入口的美味、都是一種撫慰。我還是ㄧ位幾乎天天下廚的媽媽😂,只是多了其他想做的事情,未來不管以哪種型態相會,都真心謝謝ㄧ路支持的朋友們,滋潤了彼此的人生,祝福你們 ❤️
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