料理步驟
- 1
蔬菜洗淨,蒜頭切成細末,花椰菜切小塊
- 2
義大利麵煮10分鐘後,先撈起備用
- 3
鍋中倒入橄欖油,加入蒜頭炒出香氣後再放入洋蔥
- 4
洋蔥炒軟變透明後放入鮮蝦拌炒,接著放入自製蕃茄醬,花枝及鴻喜菇
自製蕃茄醬作法在這裡:https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11077619-%E8%87%AA%E8%A3%BD%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC?via=sidebar-recipes - 5
加入適量的開水,因為義大利麵會吸入湯汁,接著放入義大利麵,煮義大利麵過程中,可先將煮熟的鮮蝦及花枝先夾起,以免煮太久過熟
麵條快熟的時候加入起司絲及花椰菜,等到湯汁收乾麵條熟了就可以起鍋 - 6
生鮮干貝兩面先噴上植物油,鬆餅機預熱完成後,將干貝放入鬆餅機中,兩面表面有烙印痕表示熟了
- 7
義大利麵盛盤及放上干貝即完成!
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多加一道工序,讓麵條吸飽鮮蝦的美味精華,這青醬海鮮義大利麵的鮮味,絕對不是只有青醬這麼單純~~歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示1.蝦殼及蝦頭不要丟棄,炒出香氣後熬煮高湯2.熄火後加入青醬,則青醬較不易因熬煮而變黑歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味www.facebook.com/sweetbettykitchen Sweet Betty西點沙龍 -
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用新鮮香料和堅果製成的青醬,香氣濃郁,而且比起市售調味品更健康(食材自買自調安全看得到),除了做成這道經典的義大利麵,也可以簡單塗抹在肉類、海鮮或麵包上食用,吃得營養又美味。此食譜使用的是台灣唾手可得的九層塔來製作「台式青醬」,正統的義式青醬使用的則是味道更淡雅的「甜羅勒」,兩者風味不同。將青醬倒入容器中,裡面鋪上一層保鮮膜緊貼醬汁,外面再鋪上另一層,可保存約一週;也可以放入製冰器中做成冰磚,使用時放一塊即可,可保存約一個月。九層塔青醬作法https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/10410460-%E6%B8%9B%E9%86%A3%E6%96%99%E7%90%86%E7%99%BE%E6%90%AD%E9%86%AC-%E9%9D%92%E9%86%AC%E5%90%90%E5%8F%B8%E6%A2%9D?via=sidebar-recipes 鄭燦華 -
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甜羅勒(sweet basil)搭配松子等堅果類及橄欖油的香氣,打出來的青醬是不容易失敗又好做的義大利麵~訣竅提示1. 松子比較貴也比較難找,烘焙店或食品材料行,有些有機店,百貨公司超市可找到。可用炒香的杏仁片或蒜味花生代替。2. 羅勒可不可以用九層塔代替?以前上的烹飪課,老師說味道會比較嗆,羅勒比較溫和。可自行決定。老師也說義大利人吃海鮮不加起司粉,這。。。還好,我不是義大利人。XD3. 我家種一棵羅勒,大概每次可採收30~50g的羅勒葉,大概夠做3~4個人的青醬。一年到頭,幾乎都可採收。花市比較容易找得到新鮮羅勒苗。以上提供參考。^^ Chris Lee
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