料理步驟
- 1
處理食材:因為沒買到"菠菜"所以用"小松菜"替代也很可以。蔬菜都是選小尺寸的,若買到大尺寸的蔬菜可以酌量使用。因為不喜歡吃"黑木耳"改為"韓國花菇"也更美味了^^ 。肉絲先以醬料醃製備用。
- 2
冬粉以開水浸泡約20分鐘,泡軟後剪為2段或3段,加入沸水煮5分鐘左右(鍋內加入幾滴橄欖油可以防止冬粉容易沾黏),煮ok後以濾網瀝乾備用。
- 3
炒鍋加入韓式香油預熱,先加入洋蔥、肉絲、香菇、蘿蔔拌炒至肉絲8分熟,再加入甜椒拌炒至甜椒7分熟。(依序加入食材拌炒是為避免食材過熟)
- 4
加入蔬菜(菠菜或小松菜)及一匙雞粉,拌炒一下就好。
- 5
最後淋上醬汁~快速拌炒至醬料均勻,撒上韓式炒芝麻即完成!
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韓式雜菜잡채(炒韓國冬粉) 韓式雜菜잡채(炒韓國冬粉)
雜菜是韓國家庭跟餐廳都很常見的冷藏菜之一,充滿芝麻香氣的彈牙冬粉不管熱熱的吃還是冰冰涼涼的都很好吃。FB粉絲專頁: http://on.fb.me/1IyWCCI monaca -
韓式雜菜(冬粉) 韓式雜菜(冬粉)
真心喜歡炒粉類食物,舉凡台式炒米粉、金邊、越南河粉、廣東乾炒牛河、雲南過橋米線等等....當然韓式炒粉或叫作雜菜也絕不會錯過。它的粉絲是用地瓜粉製成的,英文有時會叫玻璃麵 (glass noodles)。看☝️有圖為證!這道炒粉不難,只是會花較多時間,因為 1)所含食材多,2)每項食材熟易度不同,要分開烹調,3) 最後才將所有食材組合拌勻。所以我每次不作則已,一作則多人份量。一般餐館會用牛肉來作搭配;因為冰箱只有雞胸肉,結果反而出奇的好味。還有一定要用菠菜來做才道地呦。再來就是蔴油、蔴油、蔴油一定要放,因為 1)使滾水煮好的粉絲不易沾黏,2)總體增加香氣與色澤,但 3)要避免放太多,以防過油易膩。所以提醒不喜麻油者可選用輕白麻油,避免使用重胡麻油。如果你備齊了大概食材,一定要快來試試。附註: 食譜做法參考韓國 maangchi 部落格。 雪莉的廚房
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