預備食材

6 吋
  1. 蛋白80g(約3顆雞蛋)
  2. 蛋黃50g (約3顆雞蛋)
  3. 細砂糖60g
  4. 牛奶40g
  5. 沙拉油35g(不要用味道重的)
  6. 低筋麵粉50g
  7. 玉米澱粉5克

料理步驟

  1. 1

    蛋白入鍋(一定要無水無油無蛋黃的鍋)打到粗性發泡(大小不一的泡泡)加入1/3砂糖,再打到細膩的泡泡時加第二次,感覺蛋白有紋路加剩餘的砂糖&玉米澱粉

  2. 2

    打到硬性發泡程度,蛋白霜視覺有珍珠感_攪拌機抬起,有個小尖頭即可。(蛋白霜裡建議放手持打蛋器,隨時注意蛋白霜消泡程度)

  3. 3

    蛋黃加入沙拉油、牛奶拌勻,過篩低粉,採z字型手法混拌均勻,動作要輕要快,以免起筋

  4. 4

    挖三分之一的蛋白霜至蛋黃糊中,用刮刀切拌均勻,忌用打蛋器打圓方式拌,會導致蛋白消泡

  5. 5

    拌勻後,蛋黃糊全數倒入蛋白霜,也是切拌均勻

  6. 6

    倒入陽極烤模中,輕摔1-2下震出泡泡,氣炸鍋130-150度烘烤45分鐘(照自家品牌調整)

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食譜作者

美少女戰士_兩光仙子
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