#好料日記

好吃的米漢堡，自己做超簡單！但是外面賣的米漢堡都不便宜，那就自己來動手做吧～加了可樂的醬汁鹹甜的味道配上外酥內Q的米飯堡，真的好～好～吃～將做好的漢堡放入L型袋裡，野餐、便當都方便！這個假日就來跟家裡的大人小孩一起做吧！好吃的越光米點擊購買：https://goo.gl/KbiRHP影片教學點我：https://www.facebook.com/toyokuni.com.tw/videos/976855755771574/https://youtu.be/RgXVOwa2D00

米漢堡三餐皆宜的一道料理，製作的重點飯要煮稍微硬一些，這樣比較容易塑型喔～

收到元本山試吃包超開心的，因為聯華食品超大方，試吃包超大一袋，小朋友看到欣喜若狂！元本山海苔，本來就是小朋友的最愛，不論包飯或當零嘴吃，都很康健又美味，是能讓做媽媽們放心的好食品～訣竅提示*健康的三餐，就交給元本山～♫*•.♫..*聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想這道韓式泡菜烤肉飯團，不但作法簡單,味道也超棒的，只要稍做裝飾擺盤，在家也可以吃到像餐廳等級的美味料理，口感和視覺上也超享受的，在歡樂的節日裡也可以當宴會的小點心，是不是很棒呢！！另外，小朋友要吃的烤肉飯團，不要加泡菜，再撒點香鬆，就引起我們家的三個寶貝瘋狂搶食，都做來不急他們吃哦(｡◕‿◕｡♥❤)

超下飯的輕鬆料理~精選牛五花烤肉片，薄如蟬翼，火鍋裡汆燙3秒就能吃到牛肉的鮮甜多汁。隨手捏個米漢堡，孩子放學小點心就來這道－－薑汁燒肉米漢堡。1. 米飯用手輕捏即可，不要捏太久太大力喔！2. 米漢堡沒用完的燒肉，可當配菜喔！

#好料日記冰箱有剩飯，但炒飯說吃膩了，所以轉款試試看，還不錯

早上出門上學前那段時間真的很趕，要如何在短短的時間裡讓小朋友吃進均衡又營養的早餐，真的是家長的大挑戰。所以我想到的辦法是 : 把平常他們喜歡吃的東西迷你化，譬如摩斯的燒肉珍珠堡。既然吃不多我就作成小小的米漢堡，檢查一下有符合營養均衡的原則嗎? 蛋白質，有! 維生素，有!! 澱粉，有!!! 迷你size一口一個，再配上一杯現打果汁，應該就算合格的早餐吧，老木我盡力惹(搥腰)~~訣竅提示通常我都是前一天晚上先把米漢堡的米餅先作起來，早晨再煎一下加溫米餅、煮燒肉跟組合米漢堡。米餅的厚薄可自由決定，而製作的訣竅如下 :1. 用圓形餅乾模型來切割米餅，就能作出大小一致的米餅。2. 把飯鋪在保鮮膜上，這樣不容易沾黏。3. 桿麵棍把飯壓緊，要夠緊拿起時才不容易掉飯粒。桿飯時也要在飯上鋪一層保鮮膜，以免飯粒黏到桿麵棍。http://www.simplybyclaire.com/2015/12/mini-bite-size-beef-teriyaki-rice-burger.html請多多指教

今天要分享的料理是日本很夯的免捏飯糰！將喜歡的料都包進去，從中間對切只要五分鐘！就完成漂亮的剖面了～這道料理自由度很高，什麼食材都可以包進去一起來玩創意免捏飯糰吧～購買好吃的越光米：https://pse.is/G27NX詳細影片點我：https://www.facebook.com/toyokuni.com.tw/videos/375493356365501/https://youtu.be/vvJ8QI477hc

今天來跟大家介紹的料理是外觀超可口🔥又有飽足感🔥🔥的燒肉飯團🔥🔥🔥不管是帶便當或野餐都超適合，拿出來絕對是眾人的焦點料理👀一起來動手做做看吧💪💪💪好吃的越光米這裡了解：http://www.toyokuni.com.tw/shop.php?CNo=11影片教學：https://www.facebook.com/toyokuni.com.tw/videos/266367767350328/https://www.youtube.com/watch?v=2hP5qHlDwf0

微涼的初秋，吃拌飯最過癮。一鍋飯裏有許多的蔬食、下飯的燒肉和泡菜，有了它今天的煩惱都丟掉吧，好好的享用這簡單豐盛的晚餐毛媽卡洛琳。拾記https://www.facebook.com/momacaroline

#小學生早餐

誰說薑汁燒肉只能當正餐!? 迷你版的薑汁燒肉飯糰，當早午餐也是非常非常開胃的喔!!! 快來試試吧~ #營養健康吃