浦燒鯛魚米糕

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

#紅白料理
使用全聯肉質細緻的鯛魚排,以浦燒醬汁燒煮完成,再搭配傳統古早味米糕,香Q可口,鹹甜美味,不管自用或當宴客菜都很適合。
歡迎您來逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

浦燒鯛魚米糕

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預備食材

60分鐘
6-8人份
  1. 鯛魚排(大) 1片(200g)
  2. 腰內肉 150 g
  3. 青蔥 1 根
  4. 老薑 1小塊(5大匙)
  5. 蝦米 3 大匙
  6. 乾香菇(中) 5 朵
  7. 蔥酥 5 大匙
  8. 糯米 4 米杯
  9. 水 4米杯減4大匙
  10. 白芝麻 1 茶匙
  11. 醃料:
  12. 米酒 1 茶匙
  13. 醬油 1 茶匙
  14. 太白粉 1/2 茶匙
  15. 1/4 茶匙
  16. (黑)胡椒粉 1/10 茶匙
  17. 調味料A:
  18. 黑麻油 2 大匙
  19. 醬油 1 大匙
  20. (黑)胡椒粉 1/8 茶匙
  21. 調味料B:
  22. 醬油 1 大匙
  23. 鹽(可略) 1/10 茶匙

料理步驟

60分鐘
  1. 1

    準備食材,並清理與清洗(糯米不需浸泡,要煮時再洗)。

  2. 2

    糯米快速清洗,用篩網過濾掉多餘的水份,再加入食譜的水量。
    (糯米過篩濾水步驟很重要,是米粒熟透、軟硬的關鍵)

  3. 3

    放入電鍋,外鍋加1米杯水,蓋鍋蓋,按下電源。
    (待煮飯的時間做以下的備料)

  4. 4

    腰內肉切片再切絲。

  5. 5

    豬肉絲以[醃料]醃漬約30分鐘。

  6. 6

    香菇用冷水泡軟即可(約10-15分鐘)。

  7. 7

    香菇切絲;老薑切片或切末(或各一半);青蔥切蔥花。

  8. 8

    待電鍋電源跳起,再悶10分鐘,完成後取出鬆飯。
    (電鍋跳起悶飯時再來炒料,做以下的步驟)

  9. 9

    起鍋,開小火,加入2-3大匙一般食用油,先放入薑片與薑末,炒出薑香。

  10. 10

    再放入肉絲拌炒至轉白色。

  11. 11

    再放入蝦米與香菇拌炒至有菇香。

  12. 12

    再放入紅蔥酥拌炒幾下至有香氣。

  13. 13

    加入麻油與[調味料A]拌炒均勻即可關火。

  14. 14

    再加入步驟8.已煮好的糯米飯,再均勻淋上[調味料B]於糯米飯上。

  15. 15

    再與炒好的料翻拌均勻即可。

  16. 16

    起鍋盛於容器中(蒸籠或大盤)。==此即為傳統古早味米糕。

  17. 17

    另起一鍋,開中小火,放入1大匙的油,油熱後放入鯛魚排。

  18. 18

    待一面淺金黃上色後再翻面,煎至兩面呈淺金黃色即可。

  19. 19

    再加入所有的[浦燒醬汁]煮滾。

  20. 20

    煮時可用湯勺舀醬汁淋於魚片上(數次),直至煮到濃稠(約收7分乾)後關火。

  21. 21

    起鍋放於步驟16.的米糕上,再撒上熟白芝麻與蔥花即完成。

  22. 22

    美味上桌。

  23. 23

    備註:糯米可以選擇自己喜愛的長糯米或圓糯米都可。

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