家裡的人都不喜歡吃白飯，每頓餐通常菜吃完了還會剩一堆白飯，所以就想到把冰箱有的食材跟白飯結合變成捲壽司，果然一下就吃個精光

這是應阿嬤要求吃的飯卷，因為她看電影裡主角吃覺得很好吃😋一捲女生剛好可以飽肚的程度，口味鮮美，結合了酸、甜、鹹的層次富含蛋白質與纖維，營養均衡，適合各年齡層享用。❗️注意：米飯的水氣雖然會讓海苔受潮但影響不大，放冰箱後再加熱吃「微波1000h／1分鐘」即可

#金廚獎 簡單美味的海苔卷，不想煮飯又想吃飽，挺適合的。

女兒提早下班，說要吃手捲，準備好食材，實現她的願望，來做一個吧！

影片連結https://youtu.be/wROZRkUvuHU食材可以放上各式各樣，蘆筍、香鬆、龍蝦沙拉…等等，都超讚！

#全球烹飪 (第二十三、四週 07/29-08/11 海苔、胡蘿蔔）天氣熱，韓式海苔飯捲需要的食材可以先準備好，放涼後，由女兒捲成飯捲，和家人一起動手做真開心。

與其開車、騎車或走路出門買食物， 倒不如在家悠哉悠哉的5分鐘搞定早餐。 不用竹簾，雙手也能做得好！ 前一晚的剩飯大變身~ 早餐吃飽也吃巧！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的廚房實驗 https://www.facebook.com/MiaKitchenLab訣竅提示1、寶寶肉鬆纖維較細，比較適合運用在飯卷裡。 2、直接用塑膠袋整個套住飯捲食用，非常方便。 Mia的廚房實驗  https://www.facebook.com/MiaKitchenLab食後感想快速、方便、又好吃，5分鐘早餐輕鬆上~

利用吐司代替壽司醋米飯吐司內層包裹火腿片蛋皮小黃瓜與肉鬆外層用海苔捲起只要用吐司在煎個蛋 簡易調理就是一道美味又營養的早餐食後感想吐司與海苔 也很對味喔 !

芝麻油香氣迷人, 經常出現在韓國風味的料理上, 今天我們就來做道家常又有飽足感的紫菜飯捲吧~^^

在家輕鬆做美味的飯捲，準備的材料很簡單。另外也可以和小朋友一起開心動手做，增加親子的小樂趣唷~~❤訣竅提示1.飯一定要熱，放在海苔上才能讓硬的海苔變軟，比較好捲。 2.飯捲的內容物可以隨意變更，看家中有什麼就放什麼喔~~

好上手「豆皮手卷壽司」很好吃、味道清爽不油膩很適合炎熱的天氣唷！！MissQ My Little Kitchen~http://popo320pig.pixnet.net/blogPopo小日子~https://www.facebook.com/popo320pig

飯捲很快速簡單做.搭個懷舊的古早味酸菜肉鬆也不錯喔