#清涼消暑 #DIY #低卡 #健康 #涼品 #消暑聖品 #金廚獎#水果 #石花菜 #果凍 #水果凍石花菜「臺灣寒天」，是臺灣東北角潮間帶海域的特產。漁民採收後，以手工篩選、清洗石花菜株，經過多次反覆清洗曝曬，才能成為石花菜乾。石花菜除了膠質濃稠，富含膳食纖維，還有多種人體所需的維生素B1、B2、A、E及微量元素碘等。在家DIY製作健康美味的石花凍，低卡、營養又富含飽足感是安心又健康的食品。

#全球烹飪

Lemon Passion Fruit Agar Jelly-百香果檸檬石花凍❤!!!夏日裡, 用天然的石花菜做出石花凍,冷確冰後,加入酸酸甜甜的百香果與檸檬,冰冰涼涼的品嘗,是夏日熱天裡,消暑的甜品喔!!!*延申可做:Chia seeds Agar Wax Gourd Jelly-奇亞籽石花菜冬瓜茶凍:http://dodocook.com/recipe/64624*延申可做:Watermelon Chia seeds Agar Jelly-夏日消暑奇亞籽石花菜西瓜凍:http://dodocook.com/recipe/71153

 #點心食譜夏日消暑甜品

使用天然的愛玉籽洗搓成凍，融合檸檬與蜂蜜的酸甜，晶瑩剔透沁涼消暑又美味，不含任何添加物，也不必擔心熱量爆表！自己做最安心～

把蜂蜜檸檬做成果凍後光視覺就超清涼解熱DER！提供了不精準食譜給大家參考（笑）糖和檸檬都可以自行調整～希望大家也做出自己的特調口味果凍yo！作個朋友吧^ ^ ♥j 'made的FB : https://www.facebook.com/jmadetalk/部落格：http://jet8971258.pixnet.net/blog訣竅提示＊ 在步驟3可以先試味道～看是否追加檸檬汁或是糖等等＊ 吉利丁液體不能過度高溫加熱

根據藥理記載，愛玉果性平、味甘，《本草綱目》中記載為無毒，利水、活血、通乳汁之中藥材。搭配蜂蜜檸檬補C又美白，漢子另外加了「水果中的紅寶石」-石榴，除了營養豐富美容養顏，還具有很好的抗氧化力喔～也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

訣竅提示製作的時候，容器絕不能有油脂，會影響愛玉凝固基本比例為1g愛玉子 : 50CC水http://angel000926.pixnet.net/blog/post/37897217-%E8%9C%82%E8%9C%9C%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E6%84%9B%E7%8E%89%E5%87%8D食後感想炎炎夏日最消暑的甜品用果汁機代勞，快速又方便酸甜好滋味，一定要試試!!

小朋友喜愛的蜂蜜檸檬茶凍，媽媽花點時間自己做，既簡單又容易，且讓家裡小朋友吃的安心呢～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

小朋友喜歡的Q Qㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的蒟蒻果凍，在家用新鮮現擠的檸檬汁加上純正蜂蜜來製作，多做些放進冰箱冰鎮，想吃時隨時都有健康無添加的果凍杯可享用～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示1.蒟蒻果凍粉是在聖德科斯購買的歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

DIY 增添生活樂趣~下午就給自己泡一大杯檸檬蜂蜜喝吧！厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/156訣竅提示甜度及酸度可依自己喜好調整；也可用密封杯當搖杯，很便利喔!食後感想天氣熱~來杯自己做的涼飲，健康又好喝~就給自己泡一大杯檸檬蜂蜜喝吧！

#夏天食譜