涼拌糖醋塔香雙瓜

CIH的免開火微波料理
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夏天瓜類盛產,當季食材簡單做成消暑降火氣的涼拌小菜

涼拌糖醋塔香雙瓜

夏天瓜類盛產,當季食材簡單做成消暑降火氣的涼拌小菜

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預備食材

15分鐘
1人份
  1. 大黃瓜半條
  2. 小黃瓜半條
  3. 朝天椒1根
  4. 糖1匙(低碳可用赤藻醣)
  5. 魚露1匙
  6. 白醋2匙
  7. 九層塔葉數片
  8. 蒜頭1瓣

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    大、小黃瓜洗淨

  2. 2

    大黃瓜削皮,剖開後挖去籽並切薄片

  3. 3

    小黃瓜切薄片

  4. 4

    先用糖抓醃大小黃瓜靜置10分鐘

  5. 5

    蒜頭拍碎切末、辣椒切圈、九層塔葉切絲

  6. 6

    步驟5食材拌入黃瓜

  7. 7

    加入魚露、白醋拌勻後放入冰箱冰鎮

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