十分鐘上菜─香煎蔥豆包

王菁
王菁 @ching3939

**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味**
豆包口感軟嫩略帶Q勁,再加上鮮甜的豆味以及滑順的口感,是許多大人小朋友都愛的美食,含有優良蛋白質、脂質、碳水化合物,以及鈣質、鎂、鐵等礦物質和維生素E,是相當營養的食材,拿來香煎能嘗到焦香酥脆的口感,是您不能錯過的美食。

上菜嘍~#宅家煮飯

十分鐘上菜─香煎蔥豆包

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**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味**
豆包口感軟嫩略帶Q勁,再加上鮮甜的豆味以及滑順的口感,是許多大人小朋友都愛的美食,含有優良蛋白質、脂質、碳水化合物,以及鈣質、鎂、鐵等礦物質和維生素E,是相當營養的食材,拿來香煎能嘗到焦香酥脆的口感,是您不能錯過的美食。

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預備食材

10 分鐘
6人份
  1. 新鮮豆包6片
  2. 青蔥6根
  3. 鹽巴1小匙
  4. 食用油1匙

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    將青葱洗淨,切去根部,切小段,長度大約是豆包寬度。

  2. 2

    將豆包打開(對折打開)。

  3. 3

    抹上鹽巴調味,記得抹開,才不會局部過鹹。

  4. 4

    將蔥段排列在中心處。

  5. 5

    將豆包折三折。第一折…

  6. 6

    第二折,呈長條形。

  7. 7

    側邊可以看到蔥段。

  8. 8

    加熱平底鍋,倒入食用油,將製作完成的蔥豆包放進煎到雙面金黃。

  9. 9

    記得翻面唷。

  10. 10

    上菜嘍~

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