大黃瓜燴魚丸

浦維老師的料理廚房 @PuWeiChef888
#好料日記
影音食譜:https://youtu.be/xA9QsR3-N4M
大黃瓜,水分含量高,含糖量低,低熱量又高纖的高飽足感蔬菜。燉煮、快炒或涼拌生吃,夏天的餐桌,少不了清爽的大黃瓜😋
大黃瓜燴魚丸
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影音食譜:https://youtu.be/xA9QsR3-N4M
大黃瓜,水分含量高,含糖量低,低熱量又高纖的高飽足感蔬菜。燉煮、快炒或涼拌生吃,夏天的餐桌,少不了清爽的大黃瓜😋
料理步驟
- 1
所需食材
- 2
少許油,炒香蒜末後,拌入大黃瓜、魚丸拌炒,雞粉、胡椒粉調味後,加水約300毫升,煨煮10分鐘
- 3
地瓜粉水勾芡,淋上香油、拌入辣椒增色即可
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自己做魚丸,Q彈入味,與滑溜順口的大黃瓜一起煮成清爽可口的清湯,是台灣家庭常庭定番湯品。訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美,就像人一樣。學習食材,善用食材,適量食用。 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.com/mitamuracafe 日語教室 https://www.facebook.com/mitamuraschool 食材研究會 https://www.facebook.com/groups/307824182738678/天然酵母烘焙研究會https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe 蜜塔木拉 -
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