#防疫煮

前幾天在市場買菜看到草莓突然想到現在是草莓的季節可以來做有關草莓的鮮食順便介紹一下草莓的好處🍓草莓卡路里低，富含豐富的營養(維生素C、葉酸、鉀、錳）🍓含有花青素，抗氧化、抗發炎，長期補充富含抗氧化劑食物，能夠提升身體健康🍓草莓中含有一種叫「蘋果酸」的物質，可以幫助清潔狗狗牙齒上的污漬🍓在動物和人類研究中顯示，草莓可以抑制動物的口腔癌細胞和人類的肝癌細胞中腫瘤的形成⚠️草莓雖然好處多多，對狗狗來說也很安全，但不是吃越多越好唷！份量不可以超過整體餐單的 10%。假如狗狗每天吃的東西重量是 500 克，那麼草莓不可以超過 50 克。另外，一定要把殘留農藥洗乾淨。

#愛分享青龍辣椒（Sweet Chili）又稱伏見甘長辣椒、糯米椒、甘長唐辛子，綠色帶皺皮，熟果由綠轉紅，辣味清淡， 綠果時摘採炒食。糯米椒含有豐富的維生素C，含量不但比芭樂還多，更是櫻桃的10倍；此外它也含有「β-胡蘿蔔素」，對保養肌膚、護眼都很有幫助，可說是功能多元、價格非常實惠的養顏食材。辣椒素可刺激唾液及胃液分泌，增進食慾幫助消化。維生素C幫助身體養化還原，增加抵抗力。維生素D促進骨骼正常發育。

#創意煮老實說當初最先進廚房做料理，是從狗狗吃的鮮食、零食開始，然後進而提升自己的能力，越煮越多樣化的料理。除了自己吃好一點，我也希望我家的寶貝狗狗也能吃好吃的料理，這年頭當寵物狗真的是太幸福了！🤣

分享我在寵物鮮食書上看到的食譜一道能夠強化免疫力的鮮食但有小小做了一點變化，主要是因為書上說的某幾樣食材沒買到🥲這次主角是白木耳：含有細胞分裂和代謝所需要的鋅，也有強化免疫力的功效。另外也有抗氧化、防止細胞老化的功能，有「菌中之冠」的美稱。第一次做烏龍麵，還是寵物版的，結果🐶兒子好像吃不太習慣，聞非常久，感覺在思考媽媽煮這個是什麼怪東西。如果家中寶貝不喜歡，用糙米飯代替烏龍麵也可以！最後盛盤再加入，變成泡飯。

#全球烹飪07/01～07/14 【賓果卡食材】⭕️起司 ｜⭕️雞腿｜⭕️飯———————————————⭕️芒果 ｜絞肉✅｜龍鬚菜———————————————⭕️小黃瓜｜水餃皮｜豆腐-----------------------------------------------寵物的鮮食也要有美美的儀式感！🤣食材內容可視自家寶貝喜愛，變化不同蔬菜、肉品，一樣美味又營養唷！

#金廚獎這次買的牛五花油花不那麼均勻，所以抓醃一下比較入味也比較滑嫩先下鍋炒至變色就先撈出以免過老青椒是可以生食的蔬菜，所以過油炒一下就可以加入牛肉同炒，也是翻炒幾下就可以了調味部份只要適量調味青椒就好，牛肉醃料已經有鹹味，重口味者在菜肉同炒時再試試看味道這道菜非常下飯，也很適合帶便當，也可以換成其他彩椒或是三色都加👌

南瓜是最天然，也是最溫和食療食材，給狗狗餵食時要注意，切勿添加任何調味與過量，對動物來說，生命的活動基礎就是蛋白質，也是除了水分之外最多含量的營養元素。蛋白質是由氨基酸組成，是構成、修補體內細胞與組織主要原料；也是肌肉、血液、骨骼、頭髮、牙齒、皮膚、器官的主要成分；更是體內酵素、賀爾蒙、免疫系統的調節物質。蛋白質還是有一定的食用量，過多或過少都不好唷！牛肉和雞胸肉價錢差不多，營養價值卻更高。南瓜不僅對人優點多多，就連狗狗也一同受用。1.全方位的滿滿營養南瓜包含了維生素A、E、C、鐵、鉀、抗氧化劑、β-胡蘿蔔素，是給狗狗最天然的營養補給食材。2.助消化！排便好順暢南瓜的膳食纖維極高，善於吸收水分而助於固化，若是狗狗有腹瀉的情形，就可以給牠吃少許南瓜。3.驅除體內寄生蟲南瓜豐富瓜氨酸可助驅除狗狗體內的蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲，尤其是烤過的南瓜籽，還可以幫助狗狗排出腸胃裡的蠕蟲。

常吃蔥爆牛肉，來換個口味吧青椒牛肉也很讚!!----------------------------------泡的廚房&尋找吃喝玩樂https://www.facebook.com/PaoShare分享吃的和自己煮的料理訣竅提示牛肉和青椒都很快熟所以拌炒的過程很快食後感想青椒不用炒得太熟，吃到脆脆的口感和甜味喔!搭上牛肉的香味和微辣，很好吃

#全球烹飪 (第二十三、四週 07/29-08/11 青椒、牛肉）簡單的一道熱炒。

做法其實就跟人吃的一樣🤣只是加鹽加胡椒前，裝一碗給狗狗🐶配料的部分，除了飯跟雞胸肉外，加了很多蔬菜，想讓狗狗多補充不同維生素🥕素材的部分還是要記得切細小，狗狗比較好消化🍽#清冰箱

青椒牛肉一直是最大的好夥伴，要炒得牛肉鮮嫩不老口、青椒夠脆口其實是有小技巧的，掌握火及烹調順序就能輕易達成，善用10分鐘煮一道全家都歡迎的料理真的不難，現在就讓家人對您的廚藝刮目相看吧！#十分鐘上菜#爆炒料理#青椒料理#牛肉料理