紹興醉元蹄(醉豬腳)

戒空-火候熬出珍味🇹🇼Taiwan, Republic of China
戒空-火候熬出珍味🇹🇼Taiwan, Republic of China @cook_ceoleo
極樂世界

#煮憶
#咱家的家傳食譜
#愛分享

豬腳是指豬的腳部(蹄)和小腿,在廣東稱圓手或豬手,又叫元蹄、北方則將南方所稱的「豬腳」細分為豬肘和豬蹄,在華人世界中,豬腳是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。

豬蹄的營養價值:
1. 在烹調過程中恢復成明膠、能夠結合水功能,食用有效改善皮膚的狀態和皮膚組織的蓄水功能,防止皮膚出現皮膚病變,延緩皮膚病變。
2. 輔助泌乳,並針對不同性狀的肌瘤恢復。
3. 蹄含豐富性的濾餅,可促進毛皮生長,預治營養不良症,對冠心病、腦血管休克病、毛道分泌、失水休克有改善的效果。

紹興醉元蹄(醉豬腳)

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豬腳是指豬的腳部(蹄)和小腿,在廣東稱圓手或豬手,又叫元蹄、北方則將南方所稱的「豬腳」細分為豬肘和豬蹄,在華人世界中,豬腳是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。

豬蹄的營養價值:
1. 在烹調過程中恢復成明膠、能夠結合水功能,食用有效改善皮膚的狀態和皮膚組織的蓄水功能,防止皮膚出現皮膚病變,延緩皮膚病變。
2. 輔助泌乳,並針對不同性狀的肌瘤恢復。
3. 蹄含豐富性的濾餅,可促進毛皮生長,預治營養不良症,對冠心病、腦血管休克病、毛道分泌、失水休克有改善的效果。

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預備食材

20 分鐘
4人份
  1. 豬腳:下半段2支。
  2. 青蔥:1根
  3. 生薑:3片
  4. 中藥材:
  5. 蔘鬚:2支
  6. 當歸:1片
  7. 川芎:6片
  8. 桂枝:2T
  9. 紅棗:6顆
  10. 枸杞:2T
  11. 甘草:6片
  12. 胡椒粒:1T
  13. 調味料:
  14. 紹興酒:300cc
  15. 台鹽高級碘鹽:1T
  16. RO水:1500cc

料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    備料:(示意圖)
    1.豬腳:洗淨。
    2.中藥材:稍作沖洗/瀝乾。(紅棗去籽為優,若無去籽,則在紅棗四面切割1刀深及籽。)
    3.青蔥:切段。
    4.生薑:切片。

  2. 2

    1.起一鍋/放入豬腳/ 加入RO冷水/淹沒豬腳/加入蔥段.薑片/加蓋/開大火/煮至沸騰/關小火/ 煮5分鐘。
    2.開蓋/以溫熱水清洗豬腳至表面光滑。
    3.起一鍋/放入豬腳/ 加入RO冷水/淹沒豬腳/加蓋/開大火/煮至沸騰/關小火/ 煮15分鐘/關火燜10分鐘(豬腳脆脆口感)。
    PS.欲食用豬腳較軟,需加蓋小火燜煮30分鐘。
    快鍋煮沸騰/轉小火/煮5分鐘/豬腳脆脆口感;煮10~15分鐘較軟。

  3. 3

    1.另起一鍋/放入中藥材/加入RO水1500cc/加蓋/轉大火/煮沸騰/轉小火/煮20分鐘/關火。
    2.烹煮完成/加入食鹽1T.紹興酒300cc/攪拌均勻。
    3.放入熱豬腳/拌勻。

  4. 4

    靜置完全放涼/覆蓋保鮮膜/放入冰箱冷藏12小時使其入味。

  5. 5

    盛盤。

  6. 6

    所謂1大匙1小匙是多少?
    食品原料行有一把4支的量匙可買,以下分為:
    1大匙= 1T = 15ml(cc)
    1茶匙= 1t〈1小匙〉= 5ml(cc)
    1/2茶匙=2.5ml(cc)
    1/4茶匙=1.25ml(cc)
    一杯約=240cc
    (以上均為平匙)

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民以食為天,食以安為先。買食材用智慧,做料理是賢慧,下廚時光,讓妳賢慧又有智慧。經由掌廚,體驗美食的幸福感,烹調出一道道的美味佳餚。食材新鮮、調味簡單適當,就是一道可口美食;深度美食料理,則講究工法和料理程序,願與您分享每一份美食料理。心細,成就完美,用美味留住時間,用一顆孤獨的心, 鎖住你的匠心,才能做出一道道美食料理。「有味使其出,無味使其入。」是我們做菜呈現精華的態樣。烹調方法有:拌、醃、滷、炒、熘、燒、燜、蒸、烤、煎、炸、燉、煮、煲、燴、煨...。烹調料理,湯、菜的多采多樣,是一種種展現菜餚方式,它體現的是一個和諧之美,它們各有各的味道,但是又集於一身在這個味道裡。感覺到的,是舌尖的一種碰撞,是一種美味的融合、是一種復刻、是永續的傳承。要慢慢的去做,不然永遠都是一個工作型的廚師,要懂得進步,慢慢的去讀懂食材的原料學,慢慢去讀懂烹飪學,慢慢去瞭解烹調的美學。色、香、味、形,這是對每道菜的講究,要慢慢的吸收烹調料理美食文化,可以看書、聆聽,也可以走萬里路,這都是學習的過程和歷練。不怕你學習,就怕你沒有學習的動力。(戒空料理、圖片、內容...均歡迎自由分享下載及複製使用。)
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