#全球烹飪8/19～8/25 罐頭變身：簡單做出豐盛餐🥫指定罐頭：麵筋罐頭清脆爽口的小黃瓜、和市售麵筋罐頭炒出美妙好滋味！😋

#在地農支持在地小農，絲瓜清甜又好吃，加入麵筋拌炒，更具不同的風味。😋

絲瓜的料理方式從清炒絲瓜、薑絲炒絲瓜、開陽絲瓜、蛤蠣絲瓜、絲瓜粥及蛋酥絲瓜麵線等等都試過了，今天家裡剛好有麵筋，所以來試試兩種材料的結合好不好吃！訣竅提示鍋子一定要放油炒出來的絲瓜才會漂亮。食後感想絲瓜的甜味加上麵筋吸飽湯之後微微的鹽味，絕配！

中元節又要到了。必定是一堆的罐頭食品⋯這下就來把罐頭食品發陽光大吧。又是快速。簡單。又好吃。甜甜的滋味絲瓜甜加罐頭料理的甜⋯好甜⋯怕甜者可多加些水淋飯搭配⋯甜滋滋#好料日記#好料日記

罐頭沒吃完，沒關係。把罐頭跟青菜一起炒⋯就能讓青菜變得更好吃。更豐富唷

罐頭是可以搭配煮菜。讓家常菜多點變化。罐頭取之容易，又方便，也不貴，又能保存久一點。尤其在拜拜時最常拜罐頭。別只單吃配粥配飯。加入菜裡拌炒。能更加風味唷

#好料日記皇帝豆炒麵筋，這道料理吃飯配粥都適合~

這道很適合老人家牙不好咀嚼。能咬的動。 而且黑木耳能幫助心臟血管疾病。還有很多益處⋯甜甜的麵筋，大人小孩都喜歡吃的麵筋。罐頭料理。取之方便。容易快速。營養好吃。

澎湖絲瓜還滿好吃的。比一般絲瓜來的更有脆度。一般絲瓜煮久了會很軟爛。蛋澎湖絲瓜雖然也會軟但不至於到爛唷。真的很好吃。

#好料日記

青蔥蘿蔔來增色大火快炒脆又甜麵筋吸味口感佳大方簡單最家常