枸杞菊花茶
季節進入了秋冬食補養生時節 日常飲食上可搭配茶飲來補氣暖胃。
與大家分享這道養生茶飲 ~ 枸杞菊花茶
菊花及枸杞皆具滋補肝腎，益氣明目之功效。
訣竅提示
【日田天領水】礦泉水 來自日本九州被譽為”日本水鄉 ”的日田市
極大特色就是富含純天然活性氫 PH8.3鹼性水 無污染、無雜質、無人工添加物等
在日本許多家庭主婦常會用來沖泡嬰兒奶粉、泡咖啡、做果汁、煮湯、飯等。
食後感想
取用產於苗栗銅鑼的杭菊加入枸杞 試用【日田天領水】礦泉水來沖泡
養生食材的杭菊與枸杞與【日田天領水】沖泡後形成了巧妙的結合
提升了菊花的自然的香氣與枸杞天然的甜度，增添了風味與層次感
順口潤喉的口感上大大的加分
[日田天領水] http://www.superbuy.com.tw/series.php?pl_id=254
枸杞菊花茶
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菊花及枸杞皆具滋補肝腎，益氣明目之功效。
訣竅提示
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極大特色就是富含純天然活性氫 PH8.3鹼性水 無污染、無雜質、無人工添加物等
在日本許多家庭主婦常會用來沖泡嬰兒奶粉、泡咖啡、做果汁、煮湯、飯等。
食後感想
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養生食材的杭菊與枸杞與【日田天領水】沖泡後形成了巧妙的結合
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順口潤喉的口感上大大的加分
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料理步驟
- 1
【軟水】特性的天然礦泉水，用於飲料料理可提升口感與呈現天然色澤
- 2
取養生壺(或燒水壺) 放入【日田天領水】礦泉水
- 3
待水滾後關小火放入備妥的菊花及枸杞約煮10分鐘即可
- 4
養生茶飲 ~ 枸杞菊花茶 冷熱飲皆適宜
- 5
將菊花及枸杞 洗淨放入茶包袋備用
相似食譜
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菊花茶 菊花茶
天氣炎熱 外面飲料漲價習慣每天人手一杯 長期下來也是花費不少不如自己熬煮花草茶 簡易跟養身以及便宜 長期下來不只省錢又健康解渴枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等枸杞一年四季皆可服用夏季宜泡茶 但以下午泡飲為佳可以改善體質 利於睡眠。現代人使用3c產品居多工作或是追劇造成眼睛乾澀問題枸杞也適合與貢菊、金銀花、膨大海和冰糖一起泡用眼過度的電腦族尤其適合。中醫時常叮囑 能不碰冰就不碰冰因為腸胃是需要養胃跟溫熱的一旦碰到冰就需要更多時間適應因此造成燥熱體質 時常覺得脾胃不適要不就是體內累積不少廢物或是在飲料選擇上改成白開水或是無糖一分糖 以及減少天數跟杯量
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Herbs Tea 養氣菊花茶 Herbs Tea 養氣菊花茶
★ Dead Can Dance - The Mountain🌱 秋天來了，多保護心肺養氣可以喝點天然草本植物茶，家裡隨時都會備有菊花跟南非國寶茶，這次多了本來要做桂花蜜的桂花，淡淡的花香很舒心。🌱 建議秋天多喝菊花茶，還可以加一點枸杞、去籽紅棗、桂圓等一起煮來喝。#金廚獎 #養生茶 #秋天飲食 #健康草本 #菊花茶 #桂花 #南非國寶茶 #補氣 #去燥熱 #搖滾廚房 #herbstea #herb #natural #healthydrink #autumn #rockkitchentw #rockkitchen #cookpadtaiwan #cookpad_taiwan #cookpaduk #cookpadjp #cookpadjapan
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菊花茶 Chrysanthemum Tea 菊花茶 Chrysanthemum Tea
訣竅提示白糖性热，最好使用冰糖或石峰糖，菊花茶才不会失去其清热的作用。可以将菊花用筛子隔开再喝。食後感想更多食谱，请看： https://www.facebook.com/eatplaybake/或 http://eatplaybake.blogspot.my/
猫儿的天空
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