Herbs Tea 養氣菊花茶

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Taiwan

★ Dead Can Dance - The Mountain

🌱 秋天來了,多保護心肺養氣可以喝點天然草本植物茶,家裡隨時都會備有菊花跟南非國寶茶,這次多了本來要做桂花蜜的桂花,淡淡的花香很舒心。

🌱 建議秋天多喝菊花茶,還可以加一點枸杞、去籽紅棗、桂圓等一起煮來喝。

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Herbs Tea 養氣菊花茶

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★ Dead Can Dance - The Mountain

🌱 秋天來了,多保護心肺養氣可以喝點天然草本植物茶,家裡隨時都會備有菊花跟南非國寶茶,這次多了本來要做桂花蜜的桂花,淡淡的花香很舒心。

🌱 建議秋天多喝菊花茶,還可以加一點枸杞、去籽紅棗、桂圓等一起煮來喝。

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預備食材

5 分鐘
1人份
  1. 桂花 少許
  2. 菊花 6 朵
  3. 南非國寶茶 1 包
  4. 適量

料理步驟

5 分鐘
  1. 1

    將乾菊花過水沖洗一下,加入煮茶鍋,放入南非國寶茶包(我習慣把茶包打開直接倒入茶粉煮,避免茶袋有漂白劑)與水用火爐煮滾後再放入桂花悶一下即可過濾飲用。

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