醬醃豬肉片

娟兒
娟兒 @maggie_if

其實醃肉直接拿來煎就很好吃了~~

訣竅提示

1.肉的切法可以依照自己喜愛的口感來處理,也可以切成肉柳
2.不喜歡豬肉,也可以原做法改成雞胸肉
3.青菜如果怕口味太淡的話,也可以直拉炒過~

食後感想

可以來私人後花園走走喔~~

https://www.facebook.com/pages/娟兒異想後花園/287226138107150?ref=hl

醬醃豬肉片

其實醃肉直接拿來煎就很好吃了~~

訣竅提示

1.肉的切法可以依照自己喜愛的口感來處理,也可以切成肉柳
2.不喜歡豬肉,也可以原做法改成雞胸肉
3.青菜如果怕口味太淡的話,也可以直拉炒過~

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 胛心肉,適量(切片)
  3. 青花菜,一朵(取花處)
  4. 一匙
  5. 白芝麻,適量
  6. 醃料
  7. 醬油 一匙
  8. 醬油膏 一匙
  9. 米酒 一匙
  10. 樹薯粉 少許
  11. 全蛋 一顆(打散)

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    滾水中加入鹽,把青花菜煮軟後瀝乾盛盤擺外圍裝飾

  2. 2

    豬肉片加入醃料抓一抓,放冰箱醃三十鐘

  3. 3

    熱油鍋後,把豬肉放下去煎熟即可鋪在盤子內圍

  4. 4

    最後再灑上白芝麻即可完成  

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