番茄醬是家庭必需用品適合於炒、煮、燒、沾等多樣菜肴香醇風味醬輕鬆為家人煮出幸福好料~豎起大拇指~好吃喔~訣竅提示1.蒜頭很容易焦掉. 一開始不要開火，先倒入一點油、蒜頭再開火2.白飯冷凍過的在室溫解凍或用普通的白飯都可以3.先加入一些基本的調味後. 加入白飯再依自己做微調整味道4.喜歡吃半熟滑潤的蛋可加熱了幾秒就關火 食後感想*0*)))餐桌是凝聚家人的好所在..幸福品嚐每一道天然美味好食光>(*.*)<<...

酸甜滋味的番茄醬，作成蕃茄蛋炒飯，簡單又美味的家常料理，一定要學起來喲～

蛋包飯說穿了就是番茄醬炒飯包在蛋皮裡。不過那蛋皮要把番茄醬炒飯包起來就是個非常不簡單的技術了。家裡媽媽做不出來通常都是敗在這關。這個週末我在家裡做了個非常簡易版的蛋包飯，不過應該稱做番茄醬炒飯佐嫩蛋就是XD用多種蔬菜去做番茄醬炒飯，再另外做西式炒蛋(scrambled eggs)放在上面。不僅好看，更可以看到料多多的炒飯。並且吃在口裡，口感跟味道也跟蛋包飯一樣~更多步驟圖片網誌版:http://rinrin1026.pixnet.net/blog/post/115887664力力隨意煮粉絲團:https://www.facebook.com/liliscooking

蕃茄蛋炒飯~~沒什麼特別的花俏的菜名，只有充滿美好回憶的料理更多介紹皆在我的人氣部落格裡:官家菜blogger: http://imomkitchen.blogspot.tw/

滿滿天然的茄紅素本色，加上臘腸與青蔥的香氣與清甜，粒粒分明的米飯，絕佳的口感，就是好吃！歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng196951090#營養健康吃

罐頭料理算是很好買到的食材。清冰箱的蕃茄，也消滅罐頭讓蛋炒飯加點葷的口感。但是罐頭食品還是不能太常吃唷。只是偶爾懶得煮得好辦法唷簡單。快速。好吃。零廚藝#2025廚神養成

這道菜。把蕃茄切成丁狀下鍋炒，蕃茄會因爲加熱後拌炒之下，會變軟變爛變糊，要是家裡有不喜歡吃蕃茄的人，能就此去吃到蕃茄。或是偏食蕃茄的小孩，也能夠讓小孩在不知情下吃到蕃茄唷！切越小丁就會越軟爛唷。#金廚獎

人氣不滅的蕃茄炒飯

蕃茄醬要先拌飯，拋鍋翻炒色澤鮮，雞蛋玉米來襯色，小孩最愛這一味。

又是新的一年，與另一半兩人各自皆著手新的工作領域，稍忙，不過是很開心的事情。為了能晚上回到家可以盡快上桌享受飯菜，近期冰箱裡準備了一些熟食以便隨時快速運用。最近好愛吃小蕃茄，家裡常備，正好能入菜！加熱過的蕃茄酸味會柔和許多，拌上鮮蝦與蔬菜，口味上也不會感到過於負擔。 ▼同步發表於：http://newbeer.pixnet.net/blog/post/59860318 ▼吃飽飯後洗洗碗，自製柚子皮清清潔劑：　http://newbeer.pixnet.net/blog/post/58675429訣竅提示丈量湯匙：西餐喝湯湯匙 鹽糖量匙：一般罐內附的量匙 註一：我個人覺得用油炒過的蕃茄醬會比較香，怕太油或自己沒這個習慣的話，可斟酌或省略此步驟。

利用義大利米做出無煙蕃茄蛋炒飯。

【蛋炒飯，最簡單也最困難，飯要粒粒分開，還要沾著蛋。】每天吃兩顆番茄，可滿足1天維生素C的需求。蕃茄含有豐富的茄紅素(抗氧化劑，有助於延緩老化)、類胡蘿蔔素、維生素C(可預防血管老化，纖維質含量高，可預防男性攝護腺癌和女性乳癌。) ---- 青蔥促進食慾、消除疲勞、殺菌防癌。 --- 雞蛋含DHA和卵磷脂，能健腦益智；維生素A能保護黏膜組織；維生素B群則是脂質代謝。訣竅提示(1)蕃茄中果膠和柿膠酚可溶性收斂劑，易造成凝結，導致胃脹痛、嘔吐，空腹最好不要食用。 (2)蛋記得不要馬上打散掉，要全熟時才能打散，這樣蛋的賣相才好看！ ------------------------------- 豆豆愛的料理－澎湖野生水產 https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=tshttps://www.facebook.com/dodohome1024/