因為自身不吃魚，煮魚料理對我而言是天方夜談😱；經過公公親自示範傳授做法，徒弟我的第一道魚料理挑戰成功！😎希望這道簡單的作法也可以拯救不會煮魚的廚友們。#Cookpad食譜書

超大的鮭魚切片，盤子裝得滿滿滿，蔥燒醬味鹹中帶甜，很下飯，帶便當也很讚~~歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起分享料理心得~https://www.facebook.com/188kitchen訣竅提示1.煎魚秘訣之前提過了，鍋要夠熱，先大火把表皮固定再轉中小火即可2.蔥燒的方式很家常，燒魚或豆腐都ok，鹹鹹甜甜很下飯，家裡那隻小的，自己嗑了一大半~

魚柳就是去骨的魚肉，已經過處理，很方便料理的食材，不用怕會被魚刺刺到，也不用擔心要要吐骨頭，可以放心的大口吃！什麼魚類都可以使用，沒限定！可以個人喜好選擇唷～訣竅提示【匯鮮市集~海鮮專賣】http://www.enjoyfresh.com.tw/官網團購活動102.3.5~15，花鯧&鱈香魚特賣會【全民愛吃黨粉絲團】http://www.facebook.com/enjoyfresh168人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchenblog食譜：http://goo.gl/scRX8

好吃的牛奶鱈香魚，除了炸、煎、烤之外，也可以用一般的蔥燒模式做出好味道唷～蔥段的香味，在醬汁的熬煮中均勻入味至牛奶鱈魚中，煎至焦香的牛奶鱈香魚也熬煮的焦香發亮～平凡但就是好吃的【蔥燒牛奶鱈香魚】，簡單的作法，一起來試看看吧！！訣竅提示【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~ http://www.enjoyfresh.com.tw/（免加入會員即可享受會員價，訂購後可貨到收款，可指定日期到貨，超方便！）歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】可以看到最新發佈的海鮮團購訊息及各式海鮮料理食譜喔！http://www.facebook.com/enjoyfresh168食後感想美魔女blog ~ http://jolyn0317.pixnet.net/blog/post/145229640美魔女Jolyn粉絲團： http://www.facebook.com/Jolyn.K.B

吃膩了老是油煎土魠魚嗎？來道日式醬燒最佳懶人料理，簡單營養又美味！這道魚是燒給很想吃土魠魚又沒時間料理的女兒，重點是我家孫女也吃得很開心呦~

我覺得這種醬燒、蔥燒之類的料理，是超級下飯的，重點要有辣，敢吃的人真的就很愛，不愛的人用黑醋來帶出香，也蠻配飯的喔！訣竅提示魚肉已醃過，調味料的部份要適量不要過鹹！人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchenblog食譜：http://goo.gl/TLk1C

海水吳郭魚肉質鮮甜超好吃不論是煮湯、清蒸、紅燒都好吃訣竅提示【匯鮮市集】海水吳郭魚限量發售中！一隻只要$39元即可帶回家！六月份滿額好禮活動進行中 http://www.enjoyfresh.com.tw/  食後感想歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】海鮮食譜、促銷活動全在這裡 http://www.facebook.com/enjoyfresh168 

#金廚獎#鹹香拌飯好滋味

入冬是土魠魚的季節，土魠魚油脂少用洋蔥醬燒口感濕潤滋味好。

簡單蔥燒好味道！訣竅提示魚肉厚，煎的時候蓋鍋蓋，比較容易熟透喔！新鮮、肉厚、超好吃的尼羅魚這裡買~~【限量商品，售完為止】 http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=591&uID=1&cID=7 【匯鮮市集】全館滿$970元免運！食後感想歡迎大家加入匯鮮市集line@好友，最近優惠活動及都在這Line ID： @cfh0972f歡迎加入匯鮮市集粉絲團~https://www.facebook.com/enjoyfresh168/

<洋蔥醬燒鮭魚>鮭魚，洋蔥絲，醬汁，淋在熱呼呼的白飯上....就是美味~~小茹美味食堂   https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 

鱸魚肉質細緻、無魚腥味，乾煎後以辛香料加上醬油紅燒一下，帶著蔥香與醬香，鹹鮮美味，是道非常下飯的家常菜。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907