有心食譜:茶碗蒸

有心主廚
有心主廚 @cook_6815014

簡單方便的家常菜,小朋友的最愛,用土雞高湯當底,味道更鮮美!很適合上班族媽媽下班後能快速料理的一道菜。

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 小提醒:蛋液和高湯會分離-高湯一定要經過冷卻,否則蛋液和高湯就會分離。

小秘訣:蒸的時候鍋裡會充滿水蒸氣,用布把蓋子包起來,可以避免蓋子內側的水蒸氣滴在料理上。

食後感想

用土雞高湯做的茶碗蒸,與昆布和柴魚的日式茶碗蒸別有不同,吃起來味道較香也比較甘甜,大家可以試試看喔。

有心食譜:茶碗蒸

簡單方便的家常菜,小朋友的最愛,用土雞高湯當底,味道更鮮美!很適合上班族媽媽下班後能快速料理的一道菜。

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小秘訣:蒸的時候鍋裡會充滿水蒸氣,用布把蓋子包起來,可以避免蓋子內側的水蒸氣滴在料理上。

食後感想

用土雞高湯做的茶碗蒸,與昆布和柴魚的日式茶碗蒸別有不同,吃起來味道較香也比較甘甜,大家可以試試看喔。

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 雞高湯 500cc
  3. 雞里肌 100g
  4. 蛋液 150g
  5. 香菇 1朵
  6. 蛤蜊 8顆
  7. 味醂 2小匙
  8. 薄鹽醬油 1大匙
  9. 鹽巴 1小匙

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    將土雞高湯450cc、味醂2小匙、薄鹽醬油一大匙、鹽巴1小匙放入鍋裡,稍微煮過讓鹽溶解,移到另一個碗隔水冷卻。

  2. 2

    在碗裡打蛋,仔細拌勻後過篩。

  3. 3

    過篩完的蛋液加入冷卻的高湯拌勻,留意不要起泡

  4. 4

    再次用篩子過濾蛋液

  5. 5

    香菇、雞里肌肉切成3cm的塊狀,把香菇浸泡在剩餘的高湯裡;雞里肌肉加上薄鹽醬油1小匙,用手揉捏。  

  6. 6

    先用布擦拭香菇表面的高湯再與雞里肌肉、蛤蜊放入容器裡,倒入蛋液,直到八分滿。  

  7. 7

    電鍋中放置蒸架,再把蛋液放在蒸架上,內鍋加一杯水,蒸20~30分鐘即可。  

  8. 8

    蒸到用竹籤戳下不會流出混濁的液體,而是流出透明的液體,即告完成。 分鐘即可。

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