#熱炒店名菜#爆炒花蛤

我家有只肥豆漿
我家有只肥豆漿 @cook_6832317

超級下飯!!!而且超級簡單!!!
像這種有點手殘的,第一次就能輕鬆上手~
唯一需要拿捏的是鹹度而已XD

#熱炒店名菜#爆炒花蛤

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超級下飯!!!而且超級簡單!!!
像這種有點手殘的,第一次就能輕鬆上手~
唯一需要拿捏的是鹹度而已XD

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預備食材

10分鐘
  1. 材料:
  2. 花蛤 300 g
  3. 適量
  4. 適量
  5. 蒜頭 10 顆
  6. 調味料:
  7. 依個人喜好
  8. 醬油 適量
  9. 米酒 適量

料理步驟

10分鐘
  1. 1

    在超市挑選新鮮的蛤蜊(我用花蛤,其實什麼蛤蜊都馬可以!),回家加鹽巴水吐沙一整天。有人說放點油吐沙會更快更徹底,但是我覺得之後不好洗表面,所以直接清水吐沙。蔥洗乾淨切段,把蔥白和蔥綠分開,備用。

  2. 2

    蔥洗乾淨切段,將蔥白和蔥綠分開,備用;蒜頭剝皮後切碎,這樣蒜香比較足。如果不喜歡蒜味太重,直接一整顆略拍即可;薑洗淨去皮,切絲備用。

  3. 3

    熱油鍋,中大火爆香蔥白、薑、蒜。待香味肆逸的時候放入花蛤,快速翻炒。

  4. 4

    等鍋裡的蛤蜊開始有微微打開的趨勢時,延鍋邊熗入米酒和醬油,依舊快速翻炒。等大部分蛤蜊全部打開時,放入蔥綠,翻炒到全部打開,馬上關火盛盤!

  5. 5

    最後起鍋前可以快速嚐一下味道,如果不夠鹹就加一點鹽巴翻炒。切記等蛤蜊全部開了就要馬上起鍋,不然蛤蜊肉會一直失水萎縮,就不好吃了!

  6. 6

    Tips:建議嚐一下味道再加鹽巴,因為蛤蜊本身就帶有鹹味了,又加了醬油,一般來說是不用再加鹽巴了。不過依照個人口味做調整喔~

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即將出社會的小碩士,一邊上學一邊養狗一邊下廚,偶爾興致來了會做甜點(但好像沒什麼天分),最近每天都給我家李先生做愛心便當,讓他上班養家也吃的健康:")
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