因為上次去日本買的鮭魚罐頭快過期了，於是今天的便當主食是日式鮭魚炒飯！但是猛然發現這次鮭魚罐頭買錯了，不是鮭魚肉而是鮭魚鬆orz...強烈推薦去日本玩買鹽漬鮭魚罐頭(要注意是魚肉哦！)，超級好用，炒飯蛋餅炒蛋都萬能，還能給茶泡飯加料～但其實台灣鮭魚很好買，還是吃新鮮的吧…只有大陸鮭魚好貴，只好買罐頭吃了囧。然後配菜的冰草也很好玩，直接生吃竟然是鹹的！！一直以為是酸甜的，沒想到平常餐廳吃的全部是焙煎芝麻醬的味道。在南京的精品超市買的，一盒大概兩份便當的份量，合台幣35左右，覺得滿便宜的～而且還是晚上七點半之後買蘆筍送的哦！#手做便當#日式鮭魚炒飯+冰草沙拉+紅龍果。

在池上某間蔬食店吃過火龍果炒飯，印象深刻！回家自己試看看。將本來是廚餘的火龍果皮變成華麗炒飯，環保又健康！

簡單的炒飯，用自己喜愛的配料拌炒，炒出米粒~粒粒分明，彈牙Q口，不油不膩，配菜爽脆，每口都滿足，配個湯品，就能飽足一餐。                   歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907        #全球烹飪                                                                                                                 活動日期：07/01 ~ 07/14 📢 活動方式：活動期間內發布含有賓果卡中食材的食譜，即可註銷一格。完成一條連線，即可獲得 1 點，本活動最多可獲得 3 點。你可以將食材放在同一篇食譜，也可以分開寫在不同的食譜中。 【賓果卡食材】 起司　｜雞腿　｜飯 ——————————                                                        芒果　｜絞肉　｜龍鬚菜                                                                                            小黃瓜｜水餃皮｜豆腐

期望能有道多層次口感的炒飯

正值菠蘿盛產的季節，今天便挑選一個大大的菠蘿做菜餚，就來做一個用上簡單配料的菠蘿炒飯。菠蘿味道甜甜酸酸，汁多肉厚，香味濃郁。用原隻菠蘿盛載炒飯，菠蘿的香味溶於飯中，吃下既醒胃可口，又富有果香味，而且原個盛起炒飯，賣相相當華麗，吸引。訣竅提示更多食譜可以看看我的 pages:https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

前一餐吃剩的香腸和白飯，再加點三色青菜和蛋，就能變化出一盤香噴噴，粒粒分明的香腸炒飯了。#好料日記

#金廚獎 Hello大家好又係我親自介紹俾你嘅懶人套餐西炒飯，西炒飯你哋會諗起啲咩？係咪西方嘅炒飯呢？（材料自由配搭）如果加少量蕃茄粒效果會好好多。

希望菜色有變化有時冰箱蔬菜會都剩一點點(蔥綠/高麗菜/紅蘿蔔)拿來「炒飯」加上現剝大白蝦有機蛋把飯炒香口感營養都升級清冰箱也能是 #好料日記炒飯秘訣:先炒香蔬菜類再用蛋把飯炒香,最後兩者混合

利用家裡現有的食材，剩飯、核果、肉鬆、鳳梨，就能變出一道泰式風味的《鳳梨炒飯》，如果再添加魚露、椰奶，會更道地喔~ 歡迎上《188懶人料理》粉絲團，看看最新的影音食譜https://www.facebook.com/188kitchen訣竅提示米飯要炒鬆，一定要用冷飯下熱鍋炒，所以炒飯用剩下的飯炒剛剛好，下次再去買一罐魚露跟椰奶，應該會更有泰式風味。夏天就快到了，應該會很想吃泰國菜吧。 

炒飯是方便又快速的一種料理方式，可以很隨意的變化，讓一盤炒飯有魚、有蛋、有菜，樣樣俱全，美味與營養都兼顧，輕輕鬆鬆就可飽足一餐。歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

如果冰箱裡只剩下一包四季豆，一碗剩飯，一顆蛋，少許的冷凍肉末，只有這幾樣簡單食材還是能做出與眾不同的蛋炒飯！有肉，有菜又有飯，三合一集於一身，簡單的椒鹽四季豆蛋炒飯就是這麼的有質感與美味！

#煮憶 雲南口味臘肉最終章，年節的剩飯美味變身。年節期間的晚餐一定會有剩菜剩飯，隔天的中餐不外乎就是清前一夜的剩菜或是利用現有食材炒飯，媽媽為了省時方便，常常會用剩飯來炒飯再配前一晚的剩菜當中餐，只要能夠聚在一起，吃什麼都是香的。