這冬天ㄧ冷ㄧ熱的，好讓人容易感冒，尤其是小孩們，平常我就有在滴雞精的習慣，這次直接把洋蔥也放進去ㄧ起滴，洋蔥可以預防感冒喔！平常可多食用，和雞精滴ㄧ起營養百分百，滴出來的雞精油脂也會更少一些

去去感冒走，用蒜頭、洋蔥跟雞湯一起燉煮，來增加抵抗力，軟綿綿的蒜頭及洋蔥，非常清甜，熱熱喝，快快趕走惱人的感冒症狀。歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen

覺得快感冒之前，來幾碗熱呼呼的湯頭，抗菌消炎之外還可快速增加身體抵抗力。

洋蔥跟蒜頭的甜味和雞肉非常地搭~不用多餘的調味就很好吃了訣竅提示蒜頭炒一下才香~ 調味不用太重，才吃的到蒜頭洋蔥的甜味

一卡電子鍋凸天下，沒想到電子鍋也能這樣玩！ 所以我愛大碗喝湯，大碗吃菜，大碗吃肉~~~~訣竅提示自製黑蒜滴雞精@老三用電子鍋做料理http://y768y768.pixnet.net/blog=======================~本文章為個人著作權， 圖文未經本人同意嚴禁拷貝轉載*歡迎連結分享*

影音食譜連結：蔥是提高免疫力，抗病毒很好的食材，享受美食的同時，順便增強免疫力

小孩感冒了，要吃維他命嗎?No~No~No~雞湯的功效更勝維他命，而且營養又健康，搭配蔥薑蒜增強抵抗力，小孩感冒會快快好喔。訣竅提示烏骨雞買的時候已請老板先去頭去屁股去腳並切塊。蒜頭要先用油炸過，煮的時候比較不會爛，而且增加香味唷。因為要給小孩吃的，所以煮的時候沒再加米酒，如果單純給大人吃的可以加米酒一起煮更香甜。鹽麴是日本的米麴，滋味微鹹又帶甘甜，且含有酵素，是養生的好食材。食後感想鹼性的烏骨雞最適合做滋補料理了，這是一道療癒感冒的好湯品喔。而且湯頭還可以用來做其他料理的基底。

雞肚子塞滿蒜頭和蔥，放入電鍋蒸熟，一掀蓋蒜香整個爆發出來~待雞肉放涼，用手扒雞手套解體，湯汁可拌飯！超好吃~訣竅提示#可以沾著滴下來的湯汁來吃~#雞湯拌飯也超好吃的！

早晚溫差大，擔心小小孩會感冒，那就來點提高免疫力的雞湯吧！

刺蔥又稱食茱萸，全株可食用，有多種療效，又可當辛香料，很適合為家人煮個增強免疫力的好食材。

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#新年莱黑金大蒜比一般的大蒜有千倍的營養, 吃起來卻完全沒有大蒜味, 還略帶點甜梅甘草味. 把這個美味包入柔嫩的雞胸肉內. 粉紅色的雞肉搭配黑蒜的亮黑, 蔥的翠, 香菜的綠, 完全有型！