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麺から手づくり ツォイワン/ベジ仕様
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麺から手づくり ツォイワン/ベジ仕様-レシピのメイン写真

麺から手づくり ツォイワン/ベジ仕様

kels
kels @cook_40142760

モンゴルの家庭料理ツォイワンを麺から手づくりします。卵なしでももちもち。

このレシピの生い立ち
麺も手づくりしてみたいと思い、節約も兼ねて。

モンゴルの家庭料理ツォイワンを麺から手づくりします。卵なしでももちもち。

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kels
kels @cook_40142760

モンゴルの家庭料理ツォイワンを麺から手づくりします。卵なしでももちもち。

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材料

2食分
  1. 小麦粉 1カップ
  2. おからパウダー 1/2カップ
  3. 水 1/2カップ
  4. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに小麦粉、おからパウダーに水を少しずつ加えながらヘラで混ぜる。塩は好みで。

    • 麺から手づくり ツォイワン/ベジ仕様作り方1写真
  2. 2

    こねて程よく固まり粘り気が少なくなったらビニール袋に入れるかラップで覆って15〜20分間寝かせる。

  3. 3

    打ち粉をしたまな板と綿棒で延ばす。張り付くようであればもう少し寝かせてから。

  4. 4

    耳たぶの厚さに伸ばしたらレンジに30秒ほどかける。表面が固まらなければ固くざらざらするまで15秒単位で何度か試す。

  5. 5

    お好みの細さに切って麺にする。

    • 麺から手づくり ツォイワン/ベジ仕様作り方5写真
  6. 6

    ツォイワンの作り方はID17490507( https://cookpad.wasmer.app/recipe/3498848) を参照。

コツ・ポイント

多めに作っておいてビニール袋やタッパーで冷蔵庫に保存しておくと、数日は保つので次回作るときにとても便利!

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kels
kels @cook_40142760
2018/04/25 17:15に公開
モンゴル、ウランバートル在住のセミ・ベジタリアン。肉、魚、卵、インスタント食品を使わないレシピを載せています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18207151
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