ゴーヤ じゃこのゴマ炒め ふくろう茸 @cook_40132311 少し残ったゴーヤとちりめんじゃこを香ばしく炒めましたこのレシピの生い立ち残ったゴーヤを何とかしようと炒めました。 もっと読む 少し残ったゴーヤとちりめんじゃこを香ばしく炒めましたこのレシピの生い立ち残ったゴーヤを何とかしようと炒めました。 もっと読む ゴーヤ じゃこのゴマ炒め ふくろう茸 @cook_40132311 少し残ったゴーヤとちりめんじゃこを香ばしく炒めましたこのレシピの生い立ち残ったゴーヤを何とかしようと炒めました。 もっと読む 少し残ったゴーヤとちりめんじゃこを香ばしく炒めましたこのレシピの生い立ち残ったゴーヤを何とかしようと炒めました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 10cm位 ちりめんじゃこ 大さじ3 人参 5～7cm位 サラダ油 小さじ1 砂糖 大さじ1 めんつゆ 大さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 ゴマ油 小さじ1 ゴマ お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤと人参をお好みの厚さに切ります 2 火はつけずに、フライパンにサラダ油･砂糖･めんつゆ・酒・しょうゆをいれます 3 調味料の上にゴーヤ・人参・じゃこを入れ、混ぜます 4 全体に混ざったら、火をつけて炒めます 5 しんなりしたら火を止めて、ゴマ油とゴマをかけ、混ぜて出来上がり コツ・ポイント 材料を入れてから加熱するので、あわてなくてすみます。最後にゴマ油を回しかける時も火は止めて。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18379840 コピーしました！ ふくろう茸 @cook_40132311 2018/05/28 07:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 低予算でも美しい食卓を心がけています。料理に使う砂糖は基本的に甜菜糖。塩は粗塩。レシピアレンジ大歓迎。新たな発想ぜひ教えて下さい！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの じゃこ ゴーヤ にんじん 酒 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 【くるくる白菜ロールのスープ】 新玉ねぎとカニカマの旨ごまサラダ タコライスソース 🥫簡単 ササミの梅肉和え パックのご飯で作るバターピラフ バター無し！夫が小動物になる紅茶クッキー なすチーズ焼☆冷凍ok弁当作り置きおかず 忘れてたトマト缶でめちゃ旨チキン煮込み❗ 合挽き肉でサイコロステーキ ワインソース なす味噌炒め☆冷凍ok弁当作り置きおかず Southern collard greens Adobo Chicken Wings Oven Roasted Brussels Sprouts Soto Ayam (Indonesian Chicken Soup) Broccoli Cheddar Soup 手抜きで時短！我が家のひじき煮 そうめんのつゆに鯖缶！！ 簡単無水ドライカレー もっちもちがたまらな〜い☆ジャガ芋餅 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18379840
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