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キャベツのっけ焼売
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キャベツのっけ焼売-レシピのメイン写真

キャベツのっけ焼売

xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989

豆腐とキャベツで ダイエット中でも満足できる！
作るのも簡単に！な一品です♬
このレシピの生い立ち
スーパーに置いてあるチラシに載っていた物を自己流にアレンジしました。

豆腐とキャベツで ダイエット中でも満足できる！
作るのも簡単に！な一品です♬
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キャベツのっけ焼売

xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989

豆腐とキャベツで ダイエット中でも満足できる！
作るのも簡単に！な一品です♬
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材料

  • キャベツ 1/4個
  • 塩 少々
  • 片栗粉 大1
  • ★豚挽肉 200g
  • ★豆腐 1/2丁
  • ★玉葱（小さめ） 1個
  • ★片栗粉 大2
  • ★醤油 小1
  • ★ごま油 小1
  • ★塩胡椒 適量
  • 水 2/3cup
  • ぽん酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切り→塩もみ→絞る→片栗粉をまぶす

  2. 2

    ボウルに★を入れ混ぜ混ぜ

  3. 3

    テフロン加工等の小さめフライパンに②を入れて押し広げる

  4. 4

    ③の上に①のキャベツを押し広げて乗せる

  5. 5

    フライパンの縁から水を回し入れ、蓋をして中火で蒸し焼きにする

  6. 6

    食べやすく切り分け 器に盛り
    ぽん酢をかけて召し上がれ♬

    • キャベツのっけ焼売作り方6写真

コツ・ポイント

※ 辛子酢醤油でも美味しいよ♬
※ お好みでニンニク、生姜を入れても(๑ت๑)ﾉ

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xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989
2018/06/03 12:15に公開
ダイエットサロン経営者です(๑ت๑)ﾉオリジナルレシピに加え、皆さんのレシピを参考に健康レシピやダイエットレシピを考案中〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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このレシピのキーワード

片栗粉 キャベツ お肉 豚ひき肉 玉ねぎ 豆腐

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