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シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え
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シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え

あちゃこさま
あちゃこさま @cook_40098593

お湯を沸かさずシリコンスチーマーで簡単にできます!お弁当にもオススメです!
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーの本に載っていたレシピを自分なりにアレンジしました。毎日のように作ってます!

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材料

4人分
  • ほうれん草 200g
  • すり胡麻 20g
  • 白砂糖 4g
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って3,4cmくらいの長さに切って、シリコンスチーマーに入れます。

    • シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    シリコンスチーマーの蓋をして900wの電子レンジで2分チン!

  3. 3

    蓋を開けて水をたっぷり入れます。軽くかき混ぜてからザルに上げます。クッキングペーパーで包んで水気を切ってください。

    • シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え作り方3写真
  4. 4

    ボウルにすり胡麻と白砂糖を入れて混ぜておきます。その中にしょうゆを入れて箸で混ぜてください。砂糖が残ってても気にしない。

    • シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え作り方4写真
  5. 5

    3で水気を切ったほうれん草を4のボウルに入れて合えて完成!

    • シリコンスチーマーでほうれん草の胡麻和え作り方5写真

コツ・ポイント

ご自宅の電子レンジによって加熱時間は調整してください。
キッチンペーパーで包んだら、おにぎりを作る感じで水気をしっかり切ってくださいね。

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あちゃこさま
あちゃこさま @cook_40098593
2012/04/05 04:22に公開
夫と息子2人の4人家族です。夫には毎日、自分には週2,3回お弁当を作っています。外食をほとんどしないので、毎日大量に食材の買い物をしています(^_^.)息子たちはまだ食べる量が少ないけれど、これからどうなることやら・・・
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草

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