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簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ
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簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ-レシピのメイン写真

簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ

Ga+
Ga+ @cook_40123566

ニンニク好きにはたまらない♪野菜たくさんパクパク食べれちゃいます。彩り◎ボリュームもあるのでパーティにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お店で食べたアーリオオーリオが食べたくなったので作りました。

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材料

  1. ブロッコリー 1房
  2. プチトマト 10個
  3. ジャガイモ 2個(小)
  4. ウィンナー 3本
  5. オリーブ油 大さじ2
  6. ニンニク 1片
  7. 鷹の爪(輪切り) 1/2本
  8. 塩胡椒 少々
  9. しょうゆ 小さじ1/2
  10. 粉チーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリー、ジャガイモはそれぞれ一口大に切り、茹でます。
    ウィンナは小さめに切りトマトはヘタを取って洗います。

    • 簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ、みじん切りのニンニクと鷹の爪を入れたら弱火にかけます。絶対焦がさないように注意です(>_<

    • 簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ作り方2写真
  3. 3

    ニンニクの良い香りがたってきたら、ウィンナーとトマトを加えトマトが崩れないように火を通します。

    • 簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリーとジャガイモを加え、塩胡椒、しょうゆを入れてオイルが全体に回るように優しく混ぜます。

    • 簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付け、粉チーズをふって出来上がり♪

    • 簡単☆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ作り方5写真
  6. 6

    ショートパスタを合わせて食べるのもお勧めです(^-^)

コツ・ポイント

オリーブ油は少ないと完成時にパサパサしてしまいます。ちょっと多いかな?位がちょうど良いです♪
隠し味にしょうゆを使うことで、食べやすくご飯のおかずにもなりますので是非(^-^)/

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2016/05/14 11:43に公開
子供たちが喜んでたくさん食べてくれるのが幸せ♡手軽に作れるお菓子をよく作ります♪
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