ライスミルクで♪無糖イチゴスムージー♡

Name: ライスミルクで♪無糖イチゴスムージー♡
Yield: 1〜2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: イチゴ 5〜6個; バナナ 1本; ライスミルク 250〜300ml

SIVKO @cook_40050563

ライスミルクやバナナの自然の甘さで作るのでヘルシーで美味しいです♪

このレシピの生い立ち
友達が一度作ってくれたスムージーがほんのり甘く美味しかったので聞くとライスミルクを入れたとの事。それからスムージーにはライスミルクを使うように。この組み合わせが春らしく美味しかったのでアップしました。

ライスミルクやバナナの自然の甘さで作るのでヘルシーで美味しいです♪

ライスミルクで♪無糖イチゴスムージー♡

SIVKO @cook_40050563

ライスミルクやバナナの自然の甘さで作るのでヘルシーで美味しいです♪

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材料

1〜2人分

イチゴ 5〜6個
バナナ 1本
ライスミルク 250〜300ml

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作り方

1

イチゴを洗いへたを取る。
バナナは皮を剥く。
2

イチゴ、バナナ、ライスミルクをミキサーに入れスイッチオン。
よく混ざったところで完成です♪

コツ・ポイント

ライスミルクを使ってヘルシーに仕上げる点です。

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つくれぽ

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SIVKO @cook_40050563

2016/03/05 14:32に公開

主人と大学生の娘、息子と4人暮らし。ヨーロッパ・スロヴェニア在住。森が近くにある丘の上で暮らしています。ヨガ、アロマテラピー、料理が好きです。なるべく菜園で採れた野菜を使ったり、オーガニック食材を選んで買うようにしています。働くママでマイペースですがクックが楽しみの一つなのでお付き合い宜しくお願いします♡酵母の会No.94

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