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甘いパプリカとツナのマリネ
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甘いパプリカとツナのマリネ-レシピのメイン写真

甘いパプリカとツナのマリネ

MoonLe
MoonLe @cook_40239481

グリルで甘ーくなったパプリカとツナの相性がとても良い、簡単でお洒落な前菜です。ツナなしでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
大好きなパプリカのマリネはよく作ってきたのですが、何か具材を合わせたいと思いました。この写真ではツナが見えません。。

グリルで甘ーくなったパプリカとツナの相性がとても良い、簡単でお洒落な前菜です。ツナなしでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
大好きなパプリカのマリネはよく作ってきたのですが、何か具材を合わせたいと思いました。この写真ではツナが見えません。。

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甘いパプリカとツナのマリネ

MoonLe
MoonLe @cook_40239481

グリルで甘ーくなったパプリカとツナの相性がとても良い、簡単でお洒落な前菜です。ツナなしでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
大好きなパプリカのマリネはよく作ってきたのですが、何か具材を合わせたいと思いました。この写真ではツナが見えません。。

グリルで甘ーくなったパプリカとツナの相性がとても良い、簡単でお洒落な前菜です。ツナなしでも美味しいです。
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材料

2人分
  1. パプリカ 2個
  2. ワインビネガー 大さじ3-4
  3. オリーブオイル 大さじ3
  4. レモン汁もしくはリキッド 小さじ2
  5. ツナ缶(シーチキンならLサイズ) 1缶
  6. 油 適量
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作り方

  1. 1

    パプリカを半分に切り、ヘタとタネを取り除く。

  2. 2

    魚焼グリルに油を塗り予熱後、パプリカをおき、中火でパプリカの皮が8割ほど黒くなるまで焼く。最後の2-3分は弱火で調整。*

  3. 3

    パプリカが焼けたら、ラップで包み、余熱がとれるまで待つ。

  4. 4

    パプリカの余熱がとれたら、皮を剥く。お箸で実と皮の隙間から、剥がす、もしくは使ったラップで剥がすと手も汚れません。

  5. 5

    パプリカを食べやすい大きさの短冊切りにして、ボールに移す。

  6. 6

    混ぜておいたワインビネガー、レモン汁(リキッド)、オリーブオイルを、パプリカとツナとあえ、冷蔵庫で冷やして出来上がり。

  7. 7

    *Healsioの場合は、おくだけグリルの設定で。魚焼グリルより時間を要しますが、焦げが少なく良く熱が通ります。

コツ・ポイント

魚焼グリルの場合、パプリカが真っ黒コゲになるまで、よく焼きましょう。コゲができるだけ実に触れないように皮を向くのもポイントです。皮の剥き方はまだ改良の余地がありますが、色々試した結果、先にラップで包んで余熱をとるのが一番皮を剥きやすいです。

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MoonLe
MoonLe @cook_40239481
2021/05/05 02:53に公開
作ることも食べることも大好き!美味しく仕上がった料理レシピを忘れないようにアップし始めました☆
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