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美酢で簡単 人参のマリネ
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美酢で簡単 人参のマリネ-レシピのメイン写真

美酢で簡単 人参のマリネ

マユココ
マユココ @cook_40252483

美酢(ミチョ)のカラマンシー味の酸味と甘味でマリネの味つけが簡単に美味しく仕上がります。ビタミンACEもばっちり!
このレシピの生い立ち
大好きな美酢カラマンシー味を料理にも使ってみたく、カラフル人参とあわせてマリネにしてみたら簡単に美味しく出来て大満足。体にもいいマリネに仕上がりました。

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マユココ @cook_40252483

美酢(ミチョ)のカラマンシー味の酸味と甘味でマリネの味つけが簡単に美味しく仕上がります。ビタミンACEもばっちり!
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美酢(ミチョ)のカラマンシー味の酸味と甘味でマリネの味つけが簡単に美味しく仕上がります。ビタミンACEもばっちり!
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材料

3~4人分
  1. 人参 2本
  2. 赤玉ねぎ 半玉
  3. 生姜(みじん切り) 大さじ1
  4. クルミ 一握り分
  5. パセリ 適量
  6. ごま油 大さじ2
  7. 美酢ミチョ カラマンシー味 大さじ2
  8. 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    人参をピーラーで削り、赤玉ねぎをスライスして一緒に水につけておく。

  2. 2

    その間に袋に入れたクルミを麺棒などで叩いて小さく砕く。

  3. 3

    パセリと生姜をみじん切りにする。

  4. 4

    ボールに絞って水気を切った人参と玉ねぎをいれて、クルミ、生姜、ごま油、美酢を入れて混ぜ合わせ、塩、胡椒で味を整える。

  5. 5

    パセリを入れて混ぜ合わせ、
    少し置いて味をなじませたら出来上がり。

コツ・ポイント

人参をピーラーで削ることで柔らかいマリネができます。
美酢(ミチョ)だけで、酸味と甘味が簡単につきます。

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マユココ
マユココ @cook_40252483
2021/02/06 12:00に公開
オリンピック選手になりたい夢を持つ娘を食事でサポートしてあげたく、食育アドバイザー、スポーツフードアドバイザーの資格をとりました。毎日簡単でバランスいいご飯を家族のために作ってます。
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