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冬瓜のすり流し
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冬瓜のすり流し-レシピのメイン写真

冬瓜のすり流し

野菜ソムリエまゆ美
野菜ソムリエまゆ美 @cook_40156794

夏は冷たく、冬はあたたかくしても美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
冬瓜レシピのリクエストを頂いたので、我が家でよく作るメニューをレシピにしました。

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野菜ソムリエまゆ美
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材料

4人分
  • 冬瓜 300g
  • かつお昆布出汁 600ml
  • 【調味料】
  • 淡口しょうゆ 小さじ1
  • 濃口しょうゆ 小さじ1/2
  • 酒 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 塩(味の調整) 1つまみ程度
  • 【水溶き片栗粉】
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 大さじ1
  • ≪トッピング≫
  • ゆでエビ、オクラ
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作り方

  1. 1

    冬瓜はワタ、種、皮を取り2㎝角に切る。

    • 冬瓜のすり流し作り方1写真
  2. 2

    鍋に冬瓜、分量の出汁200mlほど入れ、ふたをして冬瓜が柔らかくなるまで弱火で蒸し煮にする。

    • 冬瓜のすり流し作り方2写真
  3. 3

    冬瓜が柔らかくなったらブレンダ―で
    滑らかにし、残りの出汁、調味料を加える。

    • 冬瓜のすり流し作り方3写真
  4. 4

    再び火にかけ、沸騰してきたら水溶き片栗粉を加えとろみをつける。

  5. 5

    冷たく冷やして器に注ぎ、ゆでエビ、オクラをトッピングして出来上がり!

    • 冬瓜のすり流し作り方5写真

コツ・ポイント

溶き片栗粉を加えたらしっかり沸騰させて加熱してくださいね。

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野菜ソムリエまゆ美
野菜ソムリエまゆ美 @cook_40156794
2024/08/18 07:05に公開

このレシピのキーワード

エビ オクラ 片栗粉 酒 とうがん

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