Iogurte gelado proteico com morango e manteiga de amêndoa

Dias de calor pedem receitas rápidas e bem refrescantes. É o caso deste iogurte gelado. Esta foi a combinação de ingredientes que utilizei, mas vocês podem adaptá-la ao vosso gosto. Juntem umas raspas de limão, laranja, extrato de baunilha, substituam os morangos por manga...são imensas as possibilidades… #CA2025
Iogurte gelado proteico com morango e manteiga de amêndoa
Dias de calor pedem receitas rápidas e bem refrescantes. É o caso deste iogurte gelado. Esta foi a combinação de ingredientes que utilizei, mas vocês podem adaptá-la ao vosso gosto. Juntem umas raspas de limão, laranja, extrato de baunilha, substituam os morangos por manga...são imensas as possibilidades… #CA2025
Instruções para cozinhares
- 1
Colocar todos os ingredientes num liquidificador ou processador de alimentos. A quantidade de adoçante é totalmente a gosto.
- 2
Bater muito bem até ficar um preparado cremoso e homogéneo (usando uma espátula para raspar as laterais se necessário). Se o vosso aparelho não for muito potente, acrescentem um pouco de leite/bebida vegetal.
- 3
O iogurte está pronto a ser servido. Mas se quiserem ainda mais fresco, levem ao congelador uns 20 minutos.
- 4
Meu canal: https://youtu.be/s_Ud6DyNYDA
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