アスパラ❤️のヨーグルトマヨソース グルメ女子のノート☆ @cook_41233912 デパ地下の惣菜食べたい時に❤️アスパラ安い時に❤️ もっと読む デパ地下の惣菜食べたい時に❤️アスパラ安い時に❤️ もっと読む アスパラ❤️のヨーグルトマヨソース グルメ女子のノート☆ @cook_41233912 デパ地下の惣菜食べたい時に❤️アスパラ安い時に❤️ もっと読む デパ地下の惣菜食べたい時に❤️アスパラ安い時に❤️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 アスパラ ３本 鶏ガラ(ゆで用) 小3ぶんの1 塩(ゆで用) ふたつまみ ソースの材料 ヨーグルト 大4 マヨ 大2 塩 ふたつまみ ブラックペッパー 少々 レモン 小3ぶんの1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは皮をピーラーでむき、鶏ガラと塩をいれ、ヒタヒタの水でゆでる。柔らかくなったらざるにあける 2 ソースの材料を全て混ぜ、かにかまは４つくらいにさいていれる。 3 アスパラの水気をキッチンペーパーでさっと取り、ソースにあえる。完成 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25459125 コピーしました！ グルメ女子のノート☆ @cook_41233912 2026/03/04 04:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード アスパラ ヨーグルト レモン 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ ご飯のお供に【実山椒の肉そぼろ】 栄養満点で高タンパク！納豆アレンジ ベイクドチーズケーキ チキン南蛮とタルタルソース 火を使わない！アボカドと長芋のなめ茸あえ 鶏とじゃがいも、どっさりパセリのスープ 簡単今日の夕飯キャベツ豚バラ肉味噌炒主菜 白菜と豚肉の簡単煮!! 10分で簡単‼️基本の鶏そぼろ 鶏もも肉の甘辛ネギだれ Personal Baconjam Meatloaf Chewy Pumpkin Oatmeal Chocolate Chip Cookies (Not Cakey) Traditional Moroccan Whole Wheat Semolina Bread Baconjam 2026 Crispy egg salad pringle cups パン用ミズホチカラの🍊オレンジ米粉ケーキ 風邪の時は温かスープでビーフン麺 体調不良の時に是非❇春雨の豆乳スープ [簡単]HMでココアマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25459125
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