アスパラと玉子の白身のサラダ
Kero @cook_111470547
・アスパラの季節なので、サラダのメインにしました。
・アスパラに塩味がついているので、バターの塩気と塩胡椒少々の味付けにしましたが、お好みの濃さで構いません。
・お好みで、醤油やマヨネーズなどをお使いください。レシピのようでレシピでない、アバウトですみません(_ _*)
アスパラと玉子の白身のサラダ
・アスパラの季節なので、サラダのメインにしました。
・アスパラに塩味がついているので、バターの塩気と塩胡椒少々の味付けにしましたが、お好みの濃さで構いません。
・お好みで、醤油やマヨネーズなどをお使いください。レシピのようでレシピでない、アバウトですみません(_ _*)
作り方
- 1
アスパラは塩ゆでにして、食べやすい長さに切ります。ゆでたまごは殻をむき、白身と黄身を分けます。
- 2
黄身は後で使います。丸いままとり出した方が使いやすいです。
- 3
深めの皿にアスパラを入れて、茹で卵の白身を切って混ぜます。
- 4
フライパンにバターを、こがさないように溶かします。遠火で温める感じがよいでしょう。
- 5
長いしめじはアスパラぐらいの長さを目安に切ってから炒めます。オリーブ油・バルサミコ酢・塩胡椒で味をつけます。
- 6
②のうえに⑤をかけます。(ここでは、しめじ1/2袋です。)
- 7
卵の黄身とミニトマトを適当に切ってあしらいます。冷ましてからいただきます。
コツ・ポイント
・今回はしめじを使いましたが、マイタケでも良いと思います。
・キノコが多ければ、バターやオリーブ油の量を増やして、全体に回るようにかけてください。
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